【習慣化】9月4週目の振り返り
こんにちは、サブローです。
私は、人生の目標を
頑張る人を支え、能力を高め続け、人として感謝される
と定め、日々いろんなことに取組んだ結果をアウトプットしています。
この記事では、私の主な取組である
ランニング
株式投資
筋トレ
趣味あれこれ（現在はFP試験の勉強）
の4つを週次で振り返っています。
習慣化の取組は2022年の12月から継続しており、この記事で94週目になります。
では、今週も振り返っていきましょう！
今週の成果
ランニング：1.01km
今週は1kmランを1回実施。
今週は少し慌ただしく、また体調不良も重なりあまり走れませんでした。
来週は距離・回数を伸ばしていきます。
投資 ：+2.94%
ETFを一部売却して、テーマ投資のミニ株に手を出してみました。
今のところ元のETFとあまり変わらない値動きになっていますが、分散が減った分、今後の動きが楽しみです。
また、自民党新総裁が石破氏になりました。
石橋は金融課税にポジティブなので、来週以降の市場がやや不安ですね。
筋トレ：4/7日
『プランク40s、腕立て・背筋各30回』×5セット＋きんに君1セットに取り組んでいます。
今週序盤はいい感じでしたが、週末に向かうに連れて疲労感とバタバタとで実施できませんでした。
とはいえ少しずつ再開できており、筋肉の張りも戻ってきたので引き続き増やしていきます。
FP試験勉強：8:42h
今週は現状維持に精一杯で進捗が悪かったです。
来週は今週の借りを返して前に進めるようにします。
来週の目標
今週は業務の都合や疲れの溜まりであまり積み重ねられませんでした。
無理せずしっかり休んで、来週に備えます。
今週もお疲れさまでした！
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