大人にもオススメ

突然ですが…
あなたが最近“絵本”を手にしたのは「いつ」ですか⁉️
それは　本屋さんですか？　
それとも　図書館ですか？
もしかすると、お子さんへの読み聞かせ
かもしれませんね。

あなたは、自分のために絵本をセレクトし
自分自身へ読み聞かせをしたことがありますか？

今日は、絵本であなたの『本当は？』を探ります…
な～んて言ったらドキッとしますよね　きっと(笑)

絵本は「今」を教えてくれるんです
(アハハ　そんなのウソだ！って、思った？)

私、絵本を音読…自分自身へ読み聞かせすることで
たくさんの恩恵を受け取っているんです。
私自身が緩む。
自分自身に優しくなれる感覚をいつも感じています。
それは、絵本の優しい言葉、メッセージに癒され
あったかい心地好さに包まれ、守られている安心感。
その感覚にひたっていると
自分の中の思いに気付き、「そ～だったんだぁ～」「あっ、あのとき」　「だからかぁ～」　と気づいたら勝手に気持ちの整理がされるようで
何となくモヤモヤしていた霧が晴れ
何となく重たい感じが消えていて
いつの間にか軽くなった気がして
微笑んでいる自分に気づく

絵本は「今の私の本当は？」をソッと教えてくれる。
もしかすると、直ぐに知ることはできないかもしれないけれど…
でも、疲れた気持ちがフッと緩むのを感じられるはず
きっと気持ちよく深呼吸ができるはず

どうです⁉️
絵本を手に取ってみませんか？
大人にこそ、『絵本』オススメです。

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