胸の左右の大きさが違うのはなぜ？理由と解決策は？

「バストの左右差があって、綺麗にバストアップができない…」「「心臓がある左の方が胸が大きくなるの？」「ブラジャーの片方だけに隙間がある…！」「胸の左右のサイズが違うのは私だけ？」など、なかなか人に聞けないデリケート悩み。バストアップ・育乳マッサージのプロが、おっぱいの左右差が生まれる原因や、左右差を改善する方法などについてご紹介します。

＜バストの左右差ができる原因＞

１.体が歪み
・背中が曲がったままの姿勢で長時間デスクワーク
・足を組むクセがある
・寝る向きがいつも同じ
など…

これらの生活習慣は、
積み重ねることで体の歪みを生みます。
体のゆがみを放置していると
バストに左右差が生まれるだけではなく
肩こりや腰痛のリスクが高まります。
姿勢や、骨盤、脚からの歪みなど一度確認して
整体やストレッチなどで体の歪みを整えましょう。

２.筋肉のつき方の違い
・バッグの持ち手を同じ肩にかけがち
・重たい荷物をいつも同じ腕で持つ
・テニスなど片手を多く使うスポーツをしている　 など…

クセなども含め
片方に偏りがちな動作を一度見直して
左右バランス良く体を使うように意識しましょう。

３. 産後の授乳
赤ちゃんに母乳を飲ませる際
同じ側のおっぱいばかりで授乳をすると
バストの左右差が大きくなってしまうので
左右バランス良く母乳を飲ませましょう。

４.小さめのブラジャーを使用している
小さいブラジャーを着用していると
胸が圧迫されて血流が滞ったり
リンパの流れが悪くなる可能性があります。
すると、胸の大きさや形に差が出てしまいます。
ブラジャーのカップが硬いものは
サイズが合っていても圧迫感がるので要注意。

サイズのあった補正下着を着用することで、背中やおなかに逃れてしまったお肉を正しいバストの位置にサポートすることもでき、左右差を軽減できる可能性も。一度、下着の見直しを。

姿勢の崩れはあなたのプロポーションが崩れ始めた合図。
気付いたその時に対処しなければ
改善までに時間がかかってしまうものです。

自分ひとりで解決しようとすると
間違った方法をとってしまい更に左右差が大きくなる可能性も。

まずは、バストケアのプロに一度相談するのがおすすめです。
あなたに合わせたケアをお伝えしますね。