☆全体は24分13秒。以下の内容をしゃべってます☆
0:32　分離を信じるエゴの主張する「自由と選択肢」とは何かを理解する
4:28　思考や感情、感じることが「偽りの自由」になるとき。その正体
8:20　現実創造の構造と、ひとつの自己としての創造に戻すこと
12:45　本当の自由とは。それがエゴの観点からはどう見えるか
14:14　今できる修正・意識の創造的な使い方
15:11　 「答え」や「解決」について。非論理性を受け入れる
18:05　アイデンティティーをシフトする以外「何もする必要はない」とは
20:00　エゴの「自分」を手放し、バトンタッチする
20:58　スピリチュアルな歩みの中で起こり得る葛藤と、統合

なお、後半、「内なるアドバイザー」について説明する中で「あなたのことを一から十までわかっているカウンセラー」というたとえがちらっと出てきますが、あなたの「外」にはそれは存在しないということを書き加えておきますよ。

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