老いた体には老いたなりのケアがある

人の体には区切りがある。生まれ落ちてから体がしっかりできるまでの小児期。
基本的に体に問題がない青年〜壮年期。
体が老いてきて病気とともに過ごす高齢期。

青年の体と、老年の体は違うと分かっていても、どう違うのかなんて考えることは少ないし、疲れやすいとか関節が痛みやすいとか以外でパッと上げられるものはほとんどありません。

でも、リハビリをしていると「高齢者の体」という知識は不可欠です。だって、今