あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる/ひすいこたろう
今回はこちらの書籍から思考をまとめていく。
「傷がつくのを嫌がって、カバーをしている 人がいるけど、傷こそが、キミだけのものになった証じゃないか。傷こそ美しいのに……」「傷こそ美しい。傷は自分らしさ」と解釈し、その傷を誇りに思うことだってできるのです。
→傷、失敗、それが美しい。チャレンジして失敗して、よりかっこよくなる。
未来の自分に似合う服に挑戦する。それがファッションなんだ。それがパッションなんだ。この日、そう感じました。過去に自分はどうだったかではなく、未来、どうありたいかで生きよう。
→過去より未来。未来をどう描くか。
人生ってシンプルなんです。 大切にしたものから、大切にされるのです。
→シンプル。大切にしないと大切にされない。
いつもがんばってくれている体のために、たまには体をいたわってあげましょう。「ありがとう」って伝えながら、全身をさすってあげてくださいね。 そして、ちゃんと体の声を聞いてあげてくださいね。健気にあなたのために １秒も休むことなく働いてくれてる体さんなんですから。
→体への感謝を忘れないようにする。健康だから毎日チャレンジできる。
「やらなければならないことは、なにもない」と考えると、少しラクになりませんか？ そのうえで、やりたいことをやってください。「いまの人は、みんな何かしなければと思いすぎる」 日本を代表する心理学者・河合隼雄さんの言葉です。
→なるほど。肩の荷がおりる言葉。「やらなければならないことは、なにもない」
最後に、ここだけの話。秘密の真実をあなたに明かします。 実は、あの世に持って還れるものが、ひとつだけあるんです。 それが……思い出です。
→さあ、限られた命。何をあの世に持って行こう。＝どんな思い出を作ろう。
人は、自分に感謝の気持ちを持ってくれる人にこそ、ついていきたいと思うもの。 上司の一番大切な仕事は、部下に感謝することです。
→体現する。感謝を伝える。
今日も不幸は訪れるでしょう。ハプニングは起きるでしょう。でも、それがどうした！ そこから感動を引き出すために、僕らは生まれてきたのです。 想定内のことしか起きないドラマは視聴率 ０％です。 僕らの潜在意識は、ほんとうはハプニングこそ味わいたいと思っているのです。 ハプニング、それは、昨日とは違う、想像を超える世界への誘い。
→ハプニングを楽しむ。それが人生の醍醐味。
そんなふうに鳥の目で空から自分を俯瞰するように、また、自分の人生を映画を眺めるように客観的に見られると、嫌な感情と自分自身を分離しやすくなります。 すると、心に「スペース」が生まれて、そこに「気づき」が起きるのです。
→自分を客観視することで、余裕をうむ。
以上だ。非常に在り方を考え、工夫して習慣を変えることにつながる一冊だった。
お盆休みにおすすめです。
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