Ryota@HSPアドバイザー

HSPアドバイザー。メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。HSP向…

Ryota@HSPアドバイザー

HSPアドバイザー。メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。HSP向けの生き方情報や相談、仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。著書「まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本」(KADOKAWA)など。

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    月間100件以上の悩みに答えているHSPアドバイザーのRyotaがHSPが生きやすくなる情報をお届けします。 HSPが悩みがちな仕事について。 結婚や恋愛、生き方について。 環境に影響されやすく、よりよい人生にしたい方が気楽に生きていくすべをお届けします。 皆さんの質問を募集して回答するコーナーがあるため、HSPの悩みを共有することもできます。 ワークショップやHSPが始めたサービス紹介もあり。HSP向けの雑誌のようにご覧ください。 ※年末年始を除く日曜日更新をしております。

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    まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして、幸せになる

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    もう振り回されるのはやめることにした

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    気疲れがスーッと消える 繊細な人の話し方

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記事一覧

【2通目】生きづらい気持ちを解消する考え方・言葉【2024年06月02配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨ…

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【1通目】生きづらい気持ちを解消する考え方・言葉【2024年06月02配信号】

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【2通目】これからの時代で安心安全な日々を作るヒント【2024年05月26配信号】

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【1通目】これからの時代で安心安全な日々を作るヒント【2024年05月26配信号】

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【2通目】人間関係の心配をHSPさんが考えすぎなくなるヒント【2024年05月19配信号】

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【1通目】人間関係の心配をHSPさんが考えすぎなくなるヒント【2024年05月19配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【HSPの教科書】ココヨ…

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【2通目】HSPの消耗を防ぐ日々に必要なこと【2024年05月12配信号】

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【1通目】HSPの消耗を防ぐ日々に必要なこと【2024年05月12配信号】

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【2通目】人間関係の想像、将来不安。悩みを手放すHSPさんに役立つ思考法【2024年05月05配信号】

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【1通目】人間関係の想像、将来不安。悩みを手放すHSPさんに役立つ思考法【2024年05月05配信号】

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【2通目】HSPさんの疲れにくい人間関係の距離感【2024年04月28配信号】

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【1通目】HSPさんの疲れにくい人間関係の距離感【2024年04月28配信号】

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【2通目】見えない不安にHSPさんが潰されないための方法【2024年04月21配信号】

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【1通目】見えない不安にHSPさんが潰されないための方法【2024年04月21配信号】

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【2通目】苦手な人のことばかり考える時に即効性のある行動【2024年04月14配信号】

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【1通目】苦手な人のことばかり考える時に即効性のある行動【2024年04月14配信号】

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【2通目】生きづらい気持ちを解消する考え方・言葉【2024年06月02配信号】

【2通目】生きづらい気持ちを解消する考え方・言葉【2024年06月02配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年06月02日配信号 第202号/ 2通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

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【1通目】生きづらい気持ちを解消する考え方・言葉【2024年06月02配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年06月02日配信号 第202号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

ここ最近、子どもが園芸にはまってまして

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【2通目】これからの時代で安心安全な日々を作るヒント【2024年05月26配信号】

【2通目】これからの時代で安心安全な日々を作るヒント【2024年05月26配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月26日配信号 第201号/ 2通目
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【1通目】これからの時代で安心安全な日々を作るヒント【2024年05月26配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月26日配信号 第201号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

久々に今度、高校からの友人たちと会う企

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【2通目】人間関係の心配をHSPさんが考えすぎなくなるヒント【2024年05月19配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月19日配信号 第200号/ 2通目
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【1通目】人間関係の心配をHSPさんが考えすぎなくなるヒント【2024年05月19配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月19日配信号 第200号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

最近、仕事の兼ね合いで色んな人と会って

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【2通目】HSPの消耗を防ぐ日々に必要なこと【2024年05月12配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月12日配信号 第199号/ 2通目
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【1通目】HSPの消耗を防ぐ日々に必要なこと【2024年05月12配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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HSPアドバイザーのRyotaです。

定期的にお知らせしている執筆活動につい

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【2通目】人間関係の想像、将来不安。悩みを手放すHSPさんに役立つ思考法【2024年05月05配信号】

【2通目】人間関係の想像、将来不安。悩みを手放すHSPさんに役立つ思考法【2024年05月05配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年05月05日配信号 第198号/ 2通目
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【1通目】人間関係の想像、将来不安。悩みを手放すHSPさんに役立つ思考法【2024年05月05配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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/2024年05月05日配信号 第198号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

最近、歩く時間をかなり増やしています。

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【2通目】HSPさんの疲れにくい人間関係の距離感【2024年04月28配信号】

【2通目】HSPさんの疲れにくい人間関係の距離感【2024年04月28配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年04月28日配信号 第197号/ 2通目
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【1通目】HSPさんの疲れにくい人間関係の距離感【2024年04月28配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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/2024年04月28日配信号 第197号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

最近は雨や曇りの日が増えてきて、偏頭痛

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【2通目】見えない不安にHSPさんが潰されないための方法【2024年04月21配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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/2024年04月21日配信号 第196号/ 2通目
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【1通目】見えない不安にHSPさんが潰されないための方法【2024年04月21配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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HSPアドバイザーのRyotaです。

昨年から執筆活動を強化しております。

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【2通目】苦手な人のことばかり考える時に即効性のある行動【2024年04月14配信号】

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【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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/2024年04月14日配信号 第195号/ 2通目
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【1通目】苦手な人のことばかり考える時に即効性のある行動【2024年04月14配信号】

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/2024年04月14日配信号 第195号/ 1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

ようやく花粉が収まってきて、普段の声が

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