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【健康雑学】

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身体に関する記事をまとめています。
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#自律神経

【男の呼吸 女の呼吸】健康雑学

こんにちは(*^^*)整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T】整体師の伊藤で…

【静電気体質の話】健康雑学

静電気ってなぜ起こるの??こんにちは。整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh La…

【カラオケと呼吸】

こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤…

横隔膜 ~ハラミについて~

今回は「横隔膜」について紹介していきます! なんとなく名前は聞いたことある、という方も…

眼精疲労とは??

眼精疲労とは?? 今回は「眼精疲労」についてです。 よく聞く言葉ですよね。実際にお悩み…

【自粛生活:Zoom飲み会がおススメ】自律神経の深い話【ポリヴェーガル理論】

【自粛生活:Zoom飲み会がおススメ】自律神経の深い話【ポリヴェーガル理論】新型コロナウイ…

【耳の話】耳の構造と雑学

【耳の話】耳の構造と雑学今回は「耳」についてのお話です! 普通に過ごしてたら 普段「耳」について考えることも、まぁ少ないと思います! けど、「耳」っておもしろいんですよ~! なかなか特徴的な機能が沢山あります! 姿勢や自律神経を考えるうえでも、大切な部分になりますので 是非最後まで読んでみてください(^-^) 前半は耳の構造について簡単に説明してます! 後半部分は、個人的におもしろいと思った雑学的なことを紹介してます(^^♪ (目次参照) 耳の構造 外耳とは?

植物と健康

こんにちわ!(^O^)私事ですが、最近植物にハマっています! 観葉植物は思ったより世話が簡…