脱ステRuru

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最近の記事

脱ステ記録9

なぜ、前回お話ししたお店の主人とのやり取りが、こんなに私に影響を与えたのでしょうか。 それはおそらく、初めて実際に同じように手の悩みを抱えている人に出会えたからだと思います。 ネットで検索すれば同じような症状の写真を見つけたり、もっとつらそうな症状の方の記事を見ることもありましたが、リアルな世界では、そんな深刻な手の悩みを抱えている人には出会いませんでした。冬場にちょっと乾燥して、クリーム塗らないとガサガサ。ぐらいのお話はよく聞いても、私程、一見してギョッとするほど手が血

    • 脱ステ記録8

      さて、ようやく「脱ステ」のキーワードと出会う話です。 ・・・ 気がつけば、強いステロイド剤を躊躇せず塗る生活を送っていたわけですが、だんだんと、薬を塗ると皮膚が熱く感じるようになってきました。はじめはアレルギーの症状で皮膚が熱いのだと思っていたのですが、薬を塗った後に、より患部が熱く、痒みが増していることに気がつきました。「痒くてやってられん」ということで、いったん薬を塗るのを止め、ただただアレルギーによる痒み(と当初は思っていた)に耐える日々が始まります。 そんなある日、

      • 脱ステ記録7

        手首のあたりだけしぶとく残った痒み&赤みは、薬を塗ると少しマシになるような気はするものの、治るまでいかないまま、数年が経ちました。その間の記憶は曖昧ですが、手の他にもデリケートゾーンの痒みや、卒乳を終えた胸の周りの痒みなど、少し治ってはひどくなる、を繰り返していました。 お薬手帳で振り返ってみると、皮膚科通院を再開したはじめの1年くらいは1ヶ月に一回程度の頻度で通っています。一回の診察&薬代で¥4,000〜6,000程かかっていました。 この間一番覚えているのは、胸のトラブ

        • 脱ステ記録6

          抗ヒスタミン剤の服用再開、痒いところにはその皮膚の薄さに合わせて(?)ステロイド剤を塗布しました。顔や身体は、ほぼ綺麗になりました。 ただ唯一手だけは、頻回に子供と触れ合うので、なかなか薬を使うタイミングがわかりませんでした。記憶が曖昧ですが、夜寝る時だけ塗っていたと思います。しかし、強い薬を以てしても、毎日繰り返すオムツ替えや子供の世話の度に手を洗う影響もあってか、手だけはなかなか良くなりませんでした。

          脱ステ記録5

          自分自身がめんどくさがりなので、なるべく短く簡潔な文章をと思っているのですが、なかなか加減がわかりません。文章を生業としてる方やブログを長く続けてる方ってすごいですね。 ••••••••• では、妊娠中に起こったことから始めます。 まず妊娠が判明した時点で、抗ヒスタミン剤を飲むのをやめました。今のお医者さんの方針はどうなのかは知りませんし、当時も「辛かったら飲んで良いよ」と言われたような言われてないような…正しくは忘れましたが、私自身が赤ちゃんへの如何なるリスクも排除した

          脱ステ記録5

          脱ステ記録4

          結婚&出産がちょうど30歳前後。 その頃には、抗ヒスタミン剤はほぼ一年中飲んでいるという状況でした。 その他の特筆事項として、里帰り(夫ではなく私の)して実家に泊まると必ず瞼が腫れる、帰宅後も一週間前後肌荒れが続くという状況が、20代後半から突然始まりました。 帰省すると必ずそうなるので、はじめは寝泊まりする部屋の畳が問題ではないか、水質が特異なのではないか、実家は里山の中なので何か特定の植物が植えてあるのではないか等、親も巻き込んで原因を探していました。 結局はっきりしたこ

          脱ステ記録3

          引き続き、いつから悪化したのかの振り返りから。 大学時代は、花粉の時期に瞼が腫れるとか、シャンプーや髪のカラー剤に頭皮がかぶれる等のトラブルはありましたが、都度皮膚科に通って薬を塗布して、それほど気にせず日常生活を送っていました。当時通っていた皮膚科は、ステロイドをなるべく避けて処方してくれました。 「効いてるのかどうかわからない」なんて言いながら薬を塗ってた記憶がありますが、それ程深く悩んだわけでもなかったので、今にして思えば軽度のものだったのでしょう。 そういうわけで

          脱ステ記録2

          記録をつけるぞと書いてから随分時間が経ってしまいました。 誰も見ていないだろうと思っていた記録に、反応をくれた方がおり、脱ステ&肌改善を経験している身として、やはりちゃんと書こう! と、気持ちを新たに戻ってきました。 反応をしてくれた方、ありがとうございました。 脱ステの自分歴を振り返る前に、2023年12月の現在の状況ですが、まだ手の状態は完璧でなく、特に寒くなってひび割れと、手湿疹の症状と同じ指の爛れなどは断続的に発生しています。 まだ、見た目にも完治はしてないですね。

          脱ステ記録2

          脱ステ記録1

          もともとアレルギー体質で、ほぼ365日、朝夕抗ヒスタミン剤を飲み、手にはステロイドを塗りたくっていた私が脱ステをした記録を残して行こうと思います。 ほぼ自己流で脱ステをした(している)私にとって、離脱症状で一番辛い時の支えになったのは、同じように脱ステを経験した方々のブログでした。 お医者さんにはお医者さんの見識があり、患者には患者として伝えられる経験があることを深く理解したのもこの時です。 たくさんの名もない脱ステ・ブログに救われた経験から、一番辛い時期を過ぎたら必ず

          脱ステ記録1