読書メモ 走り革命理論

走り革命理論　今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック | 和田 賢一 | スポーツ | Kindleストア | Amazon

ランニング（浮き足が着き足よりにある）スプリント（浮き足が着き足より前にある）の違いは、何となく知ってはいたけれども、文字にされるとなるほどな、という感じ。たぶん、生まれてこのかた、この本のいうスプリントをしたことがない。
・できるようになるだろうか。。
・（苦労して）できるようになったとして、マラソンに生きるのだろうか。。