8度目のカウンセリング

もう3日経ってしまいましたが、覚えていることだけでも記録しておきたいと思います。

今回は少しネガティブ強めなので、現在心の波が荒めな方はご注意ください。

1月2日、髪の毛を抜きだしました。年末はほぼ治まっていたのに、突然抜きだし、しかもまあまあな量。2022年こそ"気ままに過ごし本当の意味で休もう･自分のことを知って許してあげよう･1歩でも前に進もう"と、そう思い迎えた新年だったので、始まって