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ダイエット記録

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2019年のクリスマスイブから始めたダイエットの記録。
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2020年4月の記事一覧

ダイエットを始めて3か月

ダイエットを始めて3か月

12月から始めたダイエットも、ついに4か月目に突入した。
多分こんなに長くやっているのは、人生で初めてかもしれない。

過去の記録はこちら。

結果は、はい、どん。

体重は、昨日時点で、始めた頃より、マイナス4キロ。
月に1キロのペースを守っています。割と順調。

過去3か月で、気づいたこと。

意外と食べても太らない。

上記「ダイエットを1か月やって気づいたこと」に「めっちゃ食べてた」と書い

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