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毎日のことをコツコツと2021

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うまくいかない日

うまくいかない日

うまくいかない日がある。

朝、弁当と朝食づくりの段取りがうまくいかなかった。
何かを取り出そうとして冷蔵庫を開けたのに、何を取り出したかったのかが分からなくなって、何度もドアを開けたり閉めたり。
食パンを切ったら、ぶ厚いのと薄っぺらいのに分かれた。
シンクは洗い物でいっぱいになるし、せっかく挽いたコーヒー豆をキッチンんにぶちまけた。

やめておけばいいのに、つい出勤前にiPhoneのアップデート

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腸活始めました（後編）

腸活始めました（後編）

前編はこちらからどうぞ。

長年の便秘について、今まで何もしていなかったわけでありません。

ヤクルトを毎日飲んだり、ヨーグルトを食べてみたり、食物繊維を多めにとったり、水を飲んだり、体操したり、運動したり、いろんなことをやってきました。だけど、どれも決定的な改善にはつながりませんでした。

前編で書いたように、職場で腹痛でぶっ倒れるときと前後して、図書館である本に出会いました。

タレントの松本

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腸活始めました（前編）

腸活始めました（前編）

※食事中の方は、時間をずらしてお読みください。

結論。

便秘は治ります。

子供の頃から極度の便秘症。
２、３日出ないなんて当たり前。むしろ毎日出たら「怖い。病気かしら？」と心配になる。

つるんとするんとなんて経験したことがない。
がちがち、ころころ、ひりひり、もやもや。
すっきりしたという感覚を最後に感じたのは一体いつのことだろう。記憶にない。

生理前は特にひどい。
便が溜まったお腹はパ

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おしゃれのキモは靴だった

おしゃれのキモは靴だった

私にとって、おしゃれのキモは「靴」でした。

ちょっと固めの仕事上、お仕事着はコンサバ風です。
自分の顔や体型も、骨格診断ではストレート。

一番左がストレート。まっすぐな印象のスタイルがいいのだそうです。
タイトスカート、センタープレスのパンツ、襟のついたものやハリのあるシャツ、先が細めの靴。

色でいえば、ウインター。（以前、簡単なカラー診断を受けました）

右下がウインター。ちょっと暗めのビ

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思い出してよかった「＃7119」

思い出してよかった「＃7119」

昨日の土曜の夜のこと。
リビングで一人、田中圭と千葉雄大がMCを務める歌番組「MUSIC BLOOD」の録画を堪能していた。

すると、２階から、バーンとドアの開く音がして、階段をドタドタと誰かが降りてこちらへやってくる。

せっかくの私のプライベートタイムを邪魔するのは、誰！？
足音の勢いのよさから、娘か？　息子か？　と、むっとしながら、リビングのドアのほうを見ると、夫だった。

「歯の詰め物が

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彼を知り己を知れば百戦殆からず？

恥ずかしい話をします。

実は、今年のお正月からほぼ毎日「自撮り」をしていました。

毎朝、メイクをしたら、自分の顔を一枚パチリ。
それを、LINEのグループにアップ。
グループといってもメンバーは私一人。このやり方だと写真が時系列に残せます。

100日を目指してアップしていました。まあ、100日目がいつになるのかと深く考えていませんでしたが。

さて、こんな小っ恥ずかしいことをして、私の見た目

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私は遊びたかった

私は遊びたかった

最近、週末になると夫と買い物に行くようになった。
自粛、自粛で、家にいることが多くなったので、必然的に家で食事をとることが増えた。週末の夜は、家で晩酌するのが定番となり、そんな「おうち居酒屋」、「おうちバル」のために、週末の午後、夫とお酒と食材の調達に出かける。
車で半時間ほどで行けるショッピングモールやスーパーに、ときには２、３軒はしごして買い物する。
その日飲みたいお酒とそれにあうおつまみの材

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土曜はメンテナンスデー

土曜はメンテナンスデー

金曜の夜、ウォーキングから帰って一息ついたところで、足の中指の痛みが走った。

仕事でスーツを着る機会も多く、もともとハイヒールが好きなので、よく履く。
その分、靴選びは慎重にしてきたつもりだけれど、いつの間にか、足の中指の腹の皮膚が固くなって、大きなタコのようなものができていた。
特に痛くもかゆくもなかったので放置していた。それが、昨日の夜、突然痛みだした。
見た目はいつもと変わらないような気が

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【独りよがりレビュー】理想の自分になる方法～映画「アイ・フィール・プリティ」

【独りよがりレビュー】理想の自分になる方法～映画「アイ・フィール・プリティ」

朝、目が覚めると、絶世の美女になっていたら、あなたはどうしますか？

私なら、片っ端から着てみたかった洋服を買い漁って、ルブタンやジミーチュウを履いて、街を颯爽と闊歩したい。
それから、街のショーウインドウに映る自分の姿にうっとりしたい。

ヘアスタイルやお化粧も、いっぱい研究して試してみるだろう。デパートの化粧品売り場も堂々と行ける。

自信があるから、仕事でも自信をもって自分の意見が言えるだろ

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果報は悩んで待て　＃ハッピーになるかもしれない朝エッセイ

果報は悩んで待て　＃ハッピーになるかもしれない朝エッセイ

この春、長男が大学に入学したから、次は学年が年子の下の娘が受験生。

娘が希望するのは、ちょっとした難関大学。
もちろん、合格判定はひどいもんだ。
母としては「そんな高望みしなくても、身の丈に合った大学でよくない？」と思うのだけれど、言い出したら聞かない娘の性格を知っているので、基本的には「ほうほう、まあ、頑張れ」と傍観を決め込んでいる。

その娘も、いよいよ現実を見るときが来たらしい。

今朝、

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わずか３０分、されど30分

大学に進学する息子の引っ越しが、だいたい終わった。数日後にインターネットがつながれば、息子が我が家からマンションへ移る予定。

車でわずか３０分程度の距離の下宿にお引越し。
「地元にいてなんで一人暮らし？」と周囲の人は不思議がられる。
確かに実家から通えば、家賃も生活費もいらないわけで、親としては経済的で大変ありがたい話だけど、それで本人はいいんだろうか。

亡くなった義母が、夫に「一人で暮らしな

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