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1分で読めるココロの整え方

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臨床心理士が、役に立ちそうな心理学的知識を紹介していきます。ストレスやメンタルヘルスに関してだけでなく、自分の持ち味の活かし方、考え方などを書いていく予定です。
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2022年3月の記事一覧

変わりたいけど、変わりたくない

□ 変化する時は、不安定になる時 子どもが産まれた後、その成長を見ているとスピードが一定…

表と裏の使い分け

“チルドレン”という伊坂幸太郎の小説があります。その中に、「子どもは集団になると別物にな…

異文化交流

10年以上前にケニアを旅しました。 空港からナイロビに向かう道中でも、キリンやシマウマがウ…

短所もどこかで役に立つ

今年は雪が多くて数ヶ月ランニングできませんでした。 かなり筋力が落ちたと思うので、次に走…