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皮膚って心の安定に直結
お野菜いっぱい食べたいけど…
全然食べてない日ある…
今日はお野菜食べるぞ〜💪
お写真は
鎌倉で食べた
焼き野菜です😊
こんなの作れたら良いな〜✨
お化粧すると
気持ちが変わるように
皮膚の状態が良い日は
なんだか調子が良い！
人って単純だな〜
でも人ってそういうもんだよね〜
今日は
ちょっとおでこが痒い…
本当は化粧したくない…
でも
買い物行くから
薄く化粧して行って
乾癬に効果があった方法
今回は
薬以外で
乾癬に効果あったな〜
と思う体験をお伝えしたいと思います😊
まずは最初に
お伝えして
その後に
具体的にお伝えしたいと思います
①夜勤をやめた
②紫外線の多いところで生活した
①夜勤をやめて
夜寝る生活に変えたら良くなりました
これは初めて湿疹が出始めた
20代の頃
皮膚科の先生から
『夜勤やってるんでしょう 夜勤やめないと 良くはならないよね〜』
乾癬治療で大事なこと
毎朝コーヒー頂くのですが
この私服のひととき
好きだな〜😊✨
今日は
2年ほど前に乾癬の確定診断を受け
それまで20年
たいした治療もしてこなかった私が
治療をせずには
いられない状況に
なったわけですが
今回
良い先生に巡り会い
専門の大学病院へ
紹介して下さったことで
通院生活がはじまりました
今回は
わたしの乾癬治療がはじまる上で
重要だったポイント
お伝えしたいと思います
乾癬のわたしがオススメする洗浄剤✨
前回は基礎化粧品の
Batel（ベーテル）乳液
ご紹介させていただきました(^-^)
今回は
洗顔（ボディーも可）で
現在愛用中のものを
ご紹介したいと思います♪
基礎化粧品に続き
洗浄剤といえば
クレンジング
洗顔フォーム
ボディーソープ
まあ種類も
メーカーも数えきれないくらい
沢山ありますよね
ありすぎて
困ってる方
いっぱいいるんじゃないかと思います
わたしも
高価なものから
乾癬の私でも使える基礎化粧品
〜現在の基礎化粧品に辿り着くまで〜
20代の頃
背中、腕や足に時々湿疹が出る程度
顔には症状がありませんでした
超敏感肌だったため
合う化粧品にたどりつくまで
あれこれ試した20代
肌がガサガザ
ボロボロになるを繰り返して
資生堂のdプログラムに辿り着きます
使い心地の良さ
痒みがほとんどないこともあって
やっと一生使える化粧品に出会えた！
まるで心の安定を手に入れたような感覚
今でも覚えて
乾癬にも優しい基礎化粧品
肌トラブルに悩む人は多いですが、その中でも敏感肌やアトピー肌は特に悩みが深いものです。本記事では、敏感肌用の化粧品の選び方と、肌トラブルに陥ってしまった場合の治療法について、筆者の体験談と共にご紹介します。まず化粧品選びでは、安定した肌状態になるまでいろいろ試すことが大切です。また、漢方治療やステロイド治療など様々な治療法がありますが、自分自身の肌に合った治療法を選ぶことも重要です。肌トラブルに悩
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