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趣味のロードバイクで、１日１００キロを目標にしたソロロング旅をやっています。オアフ島一…

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趣味のロードバイクで、１日１００キロを目標にしたソロロング旅をやっています。オアフ島一周１９０キロ、四国一周１０００キロ、沖縄一周４００キロ等。シニア（もうアラ還を越しました！）です。たまーに、ヒルクライムレースに参加しています。その他、日常生活のことを書いています

日帰り温泉（垂水の月の湯舟）と桜ライド

先月３月に、施設（グループホーム）に入所している母がガン宣告（腎盂ガン）を受け、臨戦態勢になり、今年のソロロングライド計画のリサーチをしていましたが、一旦リセットせざるを得なくなりました。残念。 ＜介護のブログにこの詳細は書いています。→　ここ　＞ そんな中、２０２４年４月５日（金）に近くの日帰り温泉と桜を見に行くライドというか、まあポタリングですが、気持ちもリセットしたくて行くことにしました。 家を１４時半に出発し、毎週の練習コースである明石から２号線で海沿いに行き、塩屋町

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    • 久しぶりの大阪へのセンチュリーライド（１６０キロ）・・行きはヨイヨイ、帰りは？

      ２０２４年３月１６日（土）は、久しぶりに晴れ予想で、気温も１７度になるとのことで、この日を利用して私の住むＡ市から大阪の実家まで約８０キロを２日で往復しようと計画を立てました。今までに、８回位このセンチュリーライド（１６０キロ）はやっているハズです。母はちょうど１年前に私の家の近くのＡ市の施設に入所しましたので、大阪の家は今は空き家で、何かの用事にかこつけてこの空き家を見に行っているのです。今回も大阪市内の九条で知人と会う約束があり、天候をみて電車かロードバイクにするか判断し

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      • 真冬の三宮への６０キロライド・・・額が寒いのです！

        寒いとどうもロードバイクに乗るのを躊躇しがちになります。２０２４年２月２日は、私が自分に課している週一の練習をしなければならない日（ 勝手に決めている）ですが、今日の気温は、８度にも満たないのです。でも、幸いにも晴れなので少しだけ練習強度を高めてみようと思いました。 たまたま兵庫県のやっている自転車のヘルメット購入の補助金（４０００円）が、今月２月で終了しそう（予算を使い切れば終了の記載あり）なので、三宮のプロショップに買いに行こうと思ったのです。 明石から国道２号線で垂水、

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        • 冬の日帰り温泉ライドで小野市の「ゆぴか」へ・・そこで忘れ物をした！

          ２０２３年１２月２４日、冬のロードバイクの練習で日帰り温泉の「ゆぴか」に行ってきました。 私は、普段の練習として必ず週に１回、３５キロを走ることを自分に課しています。もうかれこれ１４年になるでしょうか。但し、ロングライドの予定が決まった時や、ヒルクライム大会の前は、それ以外のメニューもやりますが。 ロードバイクを始めた最初の頃は、平坦な道ばかり走っていたのですが、その内に、近くのヒルクライムコースを探して、ここ１０年くらいは、ほぼ同じコースとなっています。そのコースとは、自宅

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        日帰り温泉（垂水の月の湯舟）と桜ライド

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        • 久しぶりの大阪へのセンチュリーライド（１６０キロ）・・行きはヨイヨイ、帰りは？

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        • 真冬の三宮への６０キロライド・・・額が寒いのです！

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        • 冬の日帰り温泉ライドで小野市の「ゆぴか」へ・・そこで忘れ物をした！

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          三浦半島一周99Kmソロライド挑戦・一周ルートってどの道？

          なんで三浦半島一周？・なら、ついでにいろいろと予定を！ この記事は、私のＨＰからＮＯＴＥに移行したものです。＜投稿日: 2023年11月1日＞ ２０２３年１０月２８日に、三浦半島一周９９キロソロライドに挑戦しました。でもそもそもの最初のきっかけは、たまたま横浜でコロナ以来会っていない友人と会う約束をしたからなのです。伊豆半島一周はやったので、横浜へ行くなら三浦半島一周もやってやろうと考えたんですよ。その上、どうせ横浜へ行くなら東京で別の友人と会う予定も入れ、さらに、これも

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          三浦半島一周99Kmソロライド挑戦・一周ルートってどの道？

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          茨城空港→仙台ソロライド国道６号279Km再々挑戦・台風で予定変更、仙台で恩師に会う！

          茨城空港→仙台ソロライド国道６号279Km再々挑戦・国道６号線を北上のソロロングライド計画 この記事は、私のＨＰからＮＯＴＥに移行したものです。＜投稿日: 2023年9月13日＞ もともと私は宮城県仙台市のすぐ南にある岩沼市で会社員生活をスタートし、２年間の勤務後、関西に住んでいたのですが、２００４年４月から、再度岩沼市に３年間の単身赴任をしていたこともあり、私のいくつかのロングライドの計画の中から仙台を目標に、浜側の国道６号線を茨城から北上するルートで走ってみたいと思っ

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          茨城空港→仙台ソロライド国道６号279Km再々挑戦・台風で予定変更、仙台で恩師に会う！

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          水戸→新宿ソロライドで酷道６号線を走る！・予定変更で232Km

          水戸→新宿ソロライドで酷道６号線を走る！・予定変更で232Km この記事は、私のＨＰからＮＯＴＥに移行したものです。＜投稿日: 2023年4月24日＞ ２０２３年４月１３日（水）から久しぶりのロングソロライドに出ました。今回は、飛行機で茨城空港から国道６号線で仙台まで、２７９キロを走る計画で出発しました。実は、この計画は昨年９月に行く予定で飛行機も押さえたのですが、腰痛が出たため延期にしていたのです。たまたまＳＫＹＭＡＲＫの「たす得」でしたので、１年間の同経路での延期が可

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          水戸→新宿ソロライドで酷道６号線を走る！・予定変更で232Km

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          伊豆半島一周ソロライド283Ｋｍに挑戦（３）・２日目：96.63Km、落車！、３日目：48.69Km、駅伝5区を走り標高874ｍへ

          伊豆半島一周ソロライド283Ｋｍに挑戦・２日目：96.63Km、落車する！！ この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2022年6月3日＞ 今日２０２２年５月２９日（日）は下田から大田原までの予定１０７キロです。下田を出て海沿いの道を進みます。道は相変わらず、アップ、アップ、ダウンという感じです。国道１３５号線に順調に伊東市に入りました。ここで思わぬトラブルに見舞われました。１３５号線で平坦な道で信号待ちをして、走った後すぐ、道路上にある鉄のアンカー（多分、

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          伊豆半島一周ソロライド283Ｋｍに挑戦（３）・２日目：96.63Km、落車！、３日目：48.69Km、駅伝5区を走り標高874ｍへ

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          伊豆半島一周ソロライド283Kmに挑戦（２）・１日目：119.07Km

          伊豆半島一周ソロライド283Ｋｍに挑戦・１日目：119.07Km、 この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2022年6月3日＞ ２０２２年５月２８日、沼津駅北口に定刻より１０分程度早く、８：１５頃につきました。それからロードバイクを組み立てたのですが、いつものことながらリアディレーラーをハンガーから外していますので、これば一番のネックですね。幸いうまく組み立てましたが、小さな不具合は色々ありました。例えばサイコンのセンサーがリムにあたるとか、コンビニで買い

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          伊豆半島一周ソロライド283Kmに挑戦（２）・１日目：119.07Km

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          伊豆半島一周ソロライド283Kmに挑戦（１）・リサーチ、

          伊豆半島一周ソロライド283Ｋｍに挑戦・リサーチ、移動日 この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2022年6月3日＞ コロナ禍以降のソロライドも四国一周、沖縄一周、門司-長崎と３回を終え、次回はどこかと考えました。今年２０２２年は、今まで行ったことのない場所の中から、ロードバイク向きで３００キロ前後という観点から、①北海道（千歳から３００キロ以内で戻る）、②伊豆半島（バスで沼津起点で一周）、③バス起点からの「尾瀬」の往復案で色々調べてみました。その内、この

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          伊豆半島一周ソロライド283Kmに挑戦（１）・リサーチ、

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          沖縄一周420Km挑戦（３）・３日目：140.14Ｋｍ、４日目：103.8ｋｍ

          沖縄一周420Km挑戦・３日目：140.14Ｋｍ、 この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2021年4月14日＞ ２０２１年４月１１日（日）は、伊計島の最先端まで行くコースで、予定では１４０キロと今回の最長ですので、朝８時から出発することにしました。アダガーデンホテル沖縄は、「やんばる」の山の中ですので、これからもアップダウンが続くことは想定できたのですが、どれだけ続くかはわかりませんでした。この日は日曜日ということもあり、すれ違う車も多少はあるのですが、

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          沖縄一周420Km挑戦（３）・３日目：140.14Ｋｍ、４日目：103.8ｋｍ

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          沖縄一周420Km挑戦（２）・１日目：128.09ｋｍ、２日目：78.29Ｋｍ

          沖縄一周420Km挑戦・１日目：128.09Ｋｍ、 この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2021年4月14日＞ ２０２１年４月９日（金）は、朝８時にスタートしました。天気は晴れで、県道５８号線に沿って今日の宿泊先の今帰仁（なきじん）を目指します。すぐに海岸沿いの道路にいく標識があって左折したところ、暫くはきれいな海岸道路が続きましたが、すぐに自動車専用となり、また５８号線に戻ることになってしまいました。 順調にいくと宜野湾市に入り、米軍の普天間を通り、

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          沖縄一周420Km挑戦（２）・１日目：128.09ｋｍ、２日目：78.29Ｋｍ

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          沖縄一周420Km挑戦（１）・（事前リサーチ）・（神戸から那覇へ）

          沖縄一周420Km挑戦（事前リサーチ） この記事は、私のＨＰから移行したものです。＜投稿日: 2021年4月14日＞ ロードバイク四国一周の後、次はどこに挑戦しようかと検討しました。コロナ下、比較的安心で輪行に楽なのは、フェリーで移動することですので、大阪か神戸から行け、かつ「一周」を目指せるところで、九州が一番の候補となりました。しかし、調べてみると九州の場合は、一周１７５４キロもあり、分割していかなければなりません。できれば達成感の味わえる３００キロから４００キロで一回

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          沖縄一周420Km挑戦（１）・（事前リサーチ）・（神戸から那覇へ）

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          四国一周1000㎞挑戦（６）・振り返って

          この記事は、２０２０年に私のWORDPRESSで作成したホームページを、NOTEに移行したものです。＜投稿日: 2020年10月29日＞ 四国一周1000㎞挑戦（振り返って） 四国一周チャレンジの主催者のホームページでは、私が最初（2020/9/15）に見たときは、達成者８５５人／登録者２７３９人でした。それが、この記事を書いているとき（2020/10/13）には、達成者９０４人／登録者２７７４人になっています。今現在も挑戦し続けている人もいます。また、これから挑戦する人

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          四国一周1000㎞挑戦（６）・振り返って

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          四国一周1000㎞挑戦（５）・８日目：125Km、最終９日目：99Km

          この記事は、２０２０年に私のWORDPRESSで作成したホームページを、NOTEに移行したものです。＜投稿日: 2020年10月18日＞ 四国一周1000㎞挑戦（８日目：125Km） 2020/10/2(金）　この日も天気は良く、さてどこまで走るかという迷いがありました。というのは、主催者のコース設定では、次は今治ですが、松山からだと４７キロしかありません。それでは、短すぎるので、まずは新居浜を目標として、もう少し余裕があれば、四国中央としました。今治も四国中央も都会です

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          四国一周1000㎞挑戦（５）・８日目：125Km、最終９日目：99Km

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          四国一周1000㎞挑戦（４）・６日目：100Km、７日目：128Km

          この記事は、２０２０年に私のWORDPRESSで作成したホームページを、NOTEに移行したものです。＜投稿日: 2020年10月18日＞ 四国一周1000㎞挑戦（６日目：100Km） 部屋に入るとまず、ずぶぬれですので、いつも通りシャワーを浴び、ランドリーで洗濯です。これがいつもですが、時間がかかり（１時間くらい）、待ち時間にコンビニで買い物というパターンです。 四国一周1000㎞挑戦（７日目）128Km 2020/9/30（水）　この日は宇和島までの９８キロを走りま

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          四国一周1000㎞挑戦（４）・６日目：100Km、７日目：128Km

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