人生楽しみハウツー（随時更新中）

はいどうも、こんにちは！有暇チャンネルのまるです！

今回はこのチャンネルの最大の目的である、「人生を楽しむ方法」について話していきます！

めちゃめちゃ怪しい始まり方ですが、変なものに勧誘したりとかしないですし、自分が日々生活する上で感じたことをまとめただけのものなので、ご安心を（笑）

自分にも使えそうな考えだけ吸収して貰えば大丈夫です！

今回の内容は、具体的な知識ではなく、【人生を楽しむためには】これからどのように学んで行けばよいか、を指し示す地図の説明です！

ビジネス書や自己啓発本では様々な知識が載っていますが、最終的には【みんな楽しく生きたい】ということにつながっていると思います！

闇雲に個々の知識を得るより、【これからどのように学んで行くか】ということを理解して知識を得たほうが、効率的な学習につながります！

では早速本題に行きましょう！！！

①人生楽しみハウツーの大前提

そもそも人生楽しみハウツーとは？？

定義：人生楽しみハウツー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　他者に迷惑をかけずに、満足度の高い人生を送る方法を体系化したもの。

私は現状に文句を言ったり愚痴を言っている人を見るのが苦手です。。。

自分がまったく文句や愚痴を言わないか？と言われれば、そんなことはないのですが、いつもいつも愚痴ばかりということはありません。

せっかく生きているのだから、愚痴ばかりの毎日より、日々少しずつでも良い方向に向かいながら過ごしたいと思っています！

そこで役に立つのが「人生楽しみハウツー」です！！

このハウツーはどう転んでも人生楽しくいられるように設計しているので、皆さんの生活のヒントになることがあると思います！

以上は完全に個人的な価値観なので、そもそもこの考えに嫌悪感を抱く人は読むのをやめていただいた方が良いと思います！

それぞれで楽しい人生は違うと思うので、それぞれのやり方で楽しく生きていきましょう！

②人生楽しみハウツー【5つの構成要素】

人生楽しみハウツーの5大要素を図に示しました！！

★ざっくり大枠理解

この5つの力を学ぶと、人生を楽しむ力が身につきます！！

⑴幸せについて学ぶ力

人生楽しみハウツーの1つ目は、【幸せについて学ぶ力】です！

まず、人生を楽しむには、人がどんな時に幸せを感じるかを理解する必要があります！

キーワードとしては、

⑴幸福論

⑵価値観

などが挙げられます！

⑴幸福論では人が一般的にどんな状態だと幸せと感じられるのか？

ということを学んで、自分も相手のことも考えられるようになりましょう！

⑵価値観では自分という人間がどんなことで幸せや楽しさを感じられるか？

ということを学んで、自分にとっての幸せや楽しいと言った状態に近付きましょう！

休みの日に家でゲームをするのが幸せと感じる人もいれば、

休みの日は外で遊ぶのが幸せという人もいます！

人それぞれ幸せの定義が異なるので、自分の価値観を知ることは最重要です！！

以上、「幸せ」についての記事がこちらにまとまっています！

幸せについて学ぶ力　随時更新中

⑵お金について学ぶ力

人生楽しみハウツーの2つ目は、【お金について学ぶ力】です！！

ここでは、「マネーリテラシー」つまり「お金のことを理解し、活用できる力」を学びます！

現在の社会において、幸せとお金は切っても切り離せないものです！

これは残酷ですが、真実ではあると思います！

しかし、お金があればあるほど良いと言うわけではない、と強く思います！

どのくらいのお金があれば、自分は満足できるのか知ることが最重要です！

この力のキーワードとしては、

⑴固定費の削減

⑵節税方法

⑶価値観にあった無駄遣い防止

などが挙げられます！

⑴固定費の削減では、日々の生活の満足度が下がらないような固定費削減方法を学びます！

保険の見直しや格安SIMの使用などが挙げられます！

⑵節税方法では、税金の知識について学びます！

サラリーマン・フリーランスの税金の違い、ふるさと納税、確定申告などが挙げられます！

⑶価値観にあった無駄遣い防止では、日々買っているものが本当に必要なのか？と言ったことを学び、自分にとって実はそんなにいらないものを炙り出します！

以上、「マネーリテラシー」についての記事がこちらにまとまっています！

お金について学ぶ力　随時更新中

⑶今の仕事を楽しむ力

ここでは今の仕事を最大限に楽しむ方法を学びます！

ほとんどの読者の方はサラリーマンだと思います！

私自身も週5で働くサラリーマンです！

ほぼすべての人が仕事に対して不満を抱いたことがあるはずです！

そうなると、転職を考えたり、仕事を辞めたくなったりすることもあると思います！

私もしっかりこの壁にぶち当たりました(笑)

そんな時にどうするか？それは・・・

まず自分にできることから変えていく

これに尽きると思います！

この考え方は、「嫌われる勇気」という本で有名になったアドラー心理学の「自分は変えられるが人は変えられない」という「課題の分離」が基になっています！

嫌われる勇気を詳しく知りたい方はこちらの記事を先に読んでもオッケーです！制作中「嫌われる勇気」解説

人の行動や考え方を変えることは、自分の力ではできません！

自分にできることをやった結果として、人が変わることはありますが、それはその人が変わろうと思ったから変わるのであって、自分がそれをコントロールすることはできないのです！

抽象的な話で理解しにくい方もいると思うので簡単にまとめます！

仕事に不満があって、転職したかったり、辞めたくなった人は、「まず最初に自分のできることをして不満を解決できるように働きかける」

兎にも角にもまずはこれをして下さい！！

一番変えやすい自分をまずは変えてみて、その結果どうなったかで次の判断に進みましょう！

例えば、自分を変えることなくいきなり転職したら、すべて解決するでしょうか？

私的には、また似たような不満が出てくると思います！（個人的見解）

そうするとまた転職したくなったり辞めたくなったりすると思います！

その場その場でまずは、自分の最大パフォーマンスをして、それでも不満が減らないようなら転職したり辞めたりしても良いと思います！

現状で最大パフォーマンスを出せないと結局どんな環境にいても不満は出てきます！

今の話を図にするとこうです！

以上が「今の仕事を楽しむ力」の根本概念です！

ここで学ぶキーワードとしては

⑴メンタルを鍛える

⑵生産性

など、ビジネス書の内容が挙げられます！

⑴メンタルを鍛えるでは、仕事での悩みの根源になりがちな対人関係や自分の仕事の結果への受け止め方などを学び、自己肯定感を高めていきます！

⑵の生産性では、仕事の効率をあげて、少なく・より良く仕事を終わらす方法を学びます！もちろん適当に仕事をするというわけではなく「少なく、しかもより良く」を目標にして、無駄に疲れるといった状態をなくしていきます！

以上、「今の仕事を楽しむ力」の記事はこちらにまとまっています！

今の仕事を楽しむ力　随時更新中

⑷やりたいことで稼ぐ力

ここでは、自分のやりたいことで稼ぐ力について学びます！

流れは図の通りです！

図の説明をします！

まずは自己分析をして、「自分のやりたいことで稼ぐ手段」＝「自分の仕事の目的を果たせそうで、自分の得意かつ好きなこと」を見つけましょう！

「仕事の目的」とは「自分が周りに広めたいと思うこと」です！

この自己分析の方法は『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』という本を参考にしています！下記動画で詳しく説明しているのでご覧ください！

【やりたいこと探し】前編　

【やりたいこと探し】後編

自分のやりたいことで稼ぐ手段が見つかったら、まずはそれを小さく小さく始めてみてください！

いきなり会社を辞めて独立しても良いのですが、そこまでのリスクをとれる人は少ないと思うので、まずは、仕事終わりや休日に少しで良いので、その活動を始めてみましょう！

するとその結果として、

①収益が出ない

②収益が出て副業化できそう

③収益が多く本業にできそう

のどれかになります！

①だったとしてら、収益は出ていませんが、そもそも自分の得意で好きなことをして、自分が周りに広めたいことをしているのだから楽しいですよね(笑)

収益は出てはいませんが満足度は高く、楽しく生きるという最大の目標は達成できています！

②だった場合は、副業化に成功していてラッキーですよね！

好きなことをしてお小遣いが増えるなんてすばらしい状態です！

また、ある程度の収益が得られれば、

・本業で働く時間を減らしても生活できるかもしれない！

例）常勤ではなく非常勤+副業で稼ぐ

このようにすれば、今の仕事の不満が減るかもしれません！

逆に増えることもあるとは思うのでここに考える必要はあるりますが・・。

ただ選択肢は広がるのはたしかです！

最後に③だった場合は・・・もう最高のやつですよね(笑)

私たちが最初に憧れた「好きなことで生きていく」のやつです(笑)

ここまで行ける人はそうそういないと思いますが、まず動き出さなければ絶対に叶いません！！

以上①②③の三つのどれかのパターンに着地します！

この考え方の最大のメリットは「どこに着地しても楽しい」ということです！

こうなる理由としては、「自己分析して自分の満足いく行動を考えたから」です！

自己分析をすることの大切さが身に染みてきます(笑)

以上が図の説明であり、「やりたいことで稼ぐ力」の基本概念です！

ここで学ぶキーワードとしては

⑴自己分析

⑵副業

⑶経営戦略

などが挙げられます！

⑴自己分析は上記で説明したとおりです！

⑵副業では、副業の始め方などを学びます！

⑶経営戦略では、副業で収益化するための知識を学びます！

以上「やりたいことで稼ぐ力」の記事はこちらにまとまっています！

やりたいことで稼ぐ力　随時更新中

⑸余暇を楽しむ力

最後の力は「余暇を楽しむ力」です！

この力は人生を楽しむ上で、ある意味一番重要な力かもしれません！！

どんな人にも余暇はありますよね！

その余暇を満足いくように過ごせるか否かで、人生の満足度は大きく変わってきます！

休みの日の過ごし方で、「ずっと家にいる派」と「外出する派」で分かれると思いますが、これはどちらが良いでしょうか？？

それは、その人によって異なります！

とても、とても当たり前のことですよね(笑)

ですが、この当たり前を再認識する必要があります！

人によって満足できる休日の過ごし方は異なるのだから、自分はどのようにすれば、一番満足できるか・楽しめるのかをしっかり見極めて、最適な休日の過ごし方を探っていきましょう！

以上が「余暇を楽しむ力」の基本概念です！

ここで学ぶキーワードとしては、

⑴自分に最適な休日の過ごし方の見つけ方

⑵お金と遊びの関係～より少ないお金で遊ぶ方法～

⑶私がしている余暇の過ごし方の紹介

などが挙げられます！　

⑴では、3ステップに沿ってあなたに最適な休日の過ごし方の見つけ方を学びます！

詳しくはこちらの記事をご覧ください！制作中

⑵では、お金と遊びの関係について学びます！

遊びには、❶一回ごとにお金がかかる遊びと、❷一回買ってしまえばそれ以降はお金があまりかからない遊びがあります！

❶の例としては旅行、❷の例としてはゲームなどが挙げられます！

この❷の楽しみ方を見つけられれば、無理にたくさんお金を稼ぐ必要もなくってきて、不安の軽減にもつながります！

詳しくはこちらの記事をご覧ください！制作中

⑶では、私のおすすめの余暇の過ごし方を紹介します！

やってみたいものがあればぜひお試しください！

以上「余暇を楽しむ力」の記事はこちらにまとまっています！

余暇を楽しむ力　随時更新中

③まとめ

以上「人生楽しみハウツー」の解説をしてきました！！

今の時代は、正直とても恵まれていると思います！

食べ物に困ることはほぼないし、職業も自分で選べるし、そこまで高くない金で遊べることがたくさんあります！！

もし江戸時代に生まれていたら、百姓の子供は百姓になるしかありませんでした！

これが一概に、恵まれていないとは言えないかもしれませんが、選択の自由がある現代は恵まれていると言っていいはずです！

しかし、選択は自由なはずなのに、他者の評価や自分の固定観念にとらわれて身動きが取れないと思っている人がたくさんいる気がします！

そんな人にこそ、この「人生楽しみハウツー」を学んで、愚痴や文句を言う時間を、少しでも自分の生活が良くなるようにしてほしいです！！

このハウツーは私自身がより良く楽しく生きるために考えたものです！

完璧だなんて思っていないし、これからもっとブラッシュアップしていきたいと思っています！

もしこの考えに共感できる人がいれば、コメントなどで良いアイデアを教えてください！！

関わってくださる人みんながより良く楽しく生活できることを願っています！！

ではまた！！