PMSに勝てないけど。/コラボ商品できました！

相変わらず周期が一定しないから、予測できない。

PMS。

眠い、とか、お腹空く、とかだるい、とか
体調関係だったら、そのまま受け入れて、できるだけ体を大事にしようとしてるけど、メンタルがやばい。

ちょっと落ち込むことがあって。
それがPMSに被ってしまって、結構つらくなった。

そしてまた、ここからテンションを持ち直す方法がわからない、ってなった。
うん。

結局、友達と話したらいいのはわかってるけど、その関係で落ち込むことがあってなおさら難しくて。

でも次の日まで引きずっちゃったので、別の友達と電話した。

結果、よかった。

結局、自分の機嫌は自分でとるしかないよな、って思えた。
その方法が今のとこ確立されてないから、今できるのは、

とにかく、何故かわからないけど、
テンションを上げていく。

テンションが高いような動作をしてみる。
ぴょんぴょん飛んだり。

それができるくらいの精神状態だったら大丈夫。

持ち直せた。

あとはMSSPの曲をシャッフル再生するのも良さげ。

昨日は誕生日で、旦那がレストランに連れて行ってくれた！

今日は、幼馴染と初めてのコラボ商品ができた！

販売中です✨
詳しくは↑の投稿を。

いいことたくさんあるから。
それをちゃんと受け取っていこ！

今日もいい一日！