ミラクルモーニング15日目☺︎
Happy Morning!
おはようございます☺︎
今日も新しい朝が始まりました!
早起き生活、昨日で2週間を超え
続いている事がミラクルなんですが、
ジョギングを始めた事もミラクルです(*´∇`*)
今日は、足全体がほんのり筋肉痛です!
今までも、何度か走ってみたいなーと思っていたけど、嫌いだし、苦しいイメージしかなかったので、自分には無理!!って思ってやらなかったんです。
でも、モーニングメソッドをはじめてから、
また走りたいなーと思いが膨らんできて。
そこに友人からの、スロージョギングの情報をもらって、ラッキーです☺︎
なぜ走ってみたいと思っていたのか
以前、知り合いの方に3ヶ月ぶりにお会いした時に、その方の雰囲気がスカッとしていて、お肌もプリプリ、あきらかにエネルギーが上がってる感じがしたので、
「なんだか、凄いスッキリしてるし、お肌も綺麗になってるし、何かやられてるんですか?」と
聞いてみたんです。
そしたら、
「毎朝走りはじめたんですよ!
えっ!なんか感じますか?」と
とても喜んでくれて
ビックリされていました(^^)
走るだけで、こんなに人って変わるんだなー!とずっと記憶に残っていて、走ってみたいという願いが度々出てくるようになりました☺︎
やっと走りはじめたので、これも習慣化していきたいです!
そして、今度は
「凄い変わったけど、何かやってるの?」と
聞かれてみたい(*´∇`*)
それを夢見て頑張りまーす!!
今日もありがとうございます。素敵な一日を〜☺︎
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