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RXレポート

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Roppongi Expressの選手がレポートを公開します
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#パラチノース

【RX 半澤】 2024.7.14 全日本自転車競技選手権トラックレース マスターズ大会 3km個人パーシュート 優勝

◇記録:3分30秒111 昨年までエリートで活動しており数年ぶりのマスターズ大会。 30歳以上の選手はカテゴリーをエリートとマスターズのどちらかを任意で選択でき兼属はできない仕組みになっている。 それにより出場できる大会や種目も分かれており、自己成長のためにはよりハイレベルな環境に身を置くべきだが、適切な目標設定も必要で選手としては悩ましいところがある。 昨年10月の全日本実業団トラック以来、3kmの計測をしていなかったため現状の実力が未知数。 今回は期待より不安の方が強

【RX 奥田】 2024.06.16 ニセコクラシック150km 35−39 6位

目標35-39年代別優勝、総合上位 今年のNiseko Classicはコース変更で自分の脚質では厳しい戦いになることは分かっていたが、本気で狙いに行った。 結果35-39年代別6位、総合18位(Top+1min05s) 望んでいた結果は出せず。頭悪い走りと弱い自分を反省して次への布石とし、来年こそ勝つ! 準備・機材・補給①準備 ニセコには前日の土曜日に入った。SNSのタイムラインが海鮮で埋め尽くされて、羨ましくて狂いそうになるが、前日の生もので当たったらそれこそ悔いに

【RX 奥田】2024.06.02 第20回Mt.富士ヒルクライム 主催者選抜25位 59:03

目標昨年の失敗を反省しプラチナタイム60分切りを優先 結果59:03でプラチナリング獲得し目標達成! 順位も昨年(26位)より1つ上げた 機材・補給 装備は全て前レース(おんたけヒルクライム)でも使用したものと同じ。重量は6.24kg。特にGD4CS(ARise Performanceさん製)は大きかった。ヒルクライムにおいてはこれ以上ないと思うホイール。マクハル施工も面倒なのに、本当にありがとうございました! ジャージ選択は気温が低かったので、半袖にするか長袖にする

【RX 奥田】2024.05.19 JBCFおんたけヒルクライムE1 5位

昨年に引き続いてJBCFおんたけヒルクライムE1カテゴリーに参加してきました!おんたけは景色が良くて本当に素晴らしい場所です。 目標昨年同様、入賞かつ少しでも上位! 今年も6月の最大目標であるMt.富士ヒルクライムとニセコクラシックに向けて、調整レースとして挑戦。 ニセコに向けては、今年からチームメイトになった大前くんに師事して長距離を引きずり回されボコボコにされていた(辛い)。ヒルクライムに関しては弱点を福田さんに分析してもらい必要な時間必要なケイデンスとパワーを出す練習

【RX大前】 2024.05.18-19 2days race in 木祖村2024

「アマチュアレーサーのためのステージレース」というコンセプトのレースに今回初参加。 概要コース:味噌川ダム周回コース クネクネコーナー多い 気候:晴れ 27℃(初日)、曇り時々雨 20℃(2日目) 結果:TT(ステージ1a) 4位、ステージ1b 2位、ステージ2 レースキャンセル、総合優勝🏆 自己評価:★★★★☆(4/5) ステージ1b終盤に脚攣りかけた、自分が思い描いた程登りをプッシュできなかった 初日の午前にTT(ステージ1a)と午後に80kmのロードレース(ス

【RX 奥田】2023.07.16 JBCF第21回石川ロードレース DNF

目標:完走 ニセコクラシックのあと、休養を挟んで再始動の最初のレース。 当日は厳しい暑さになるだろうとのことで兎に角、安全に完走することを目標にした。 結果:DNF 残念ながら実力通りという結果。 ただレースの中ではそれなりに展開に動けた・・・と思うけど、やっぱり完走してこそだし、結果出してこそ。 この結果を反省して、次につなげたい。 機材 レース チームメイトの郷間さん、キクさんと3人で会場入り。駐車場から会場までのアップで、ガーミン先生がピークパフォーマンス-

【RX 奥田】2023.06.18 NISEKO CLASSIC 2023 AGE35-39 5位

目標去年が楽しすぎたので今年も参戦 目標は高岡さんか木村君の総合優勝をアシストしつつ、最後まで一緒にいてこの目で最後の勝負を見届けること その付随として最後まで先頭集団にいれば年代でも良いところにいけるかな??という目論み 結果年代別5位 あと少しで最後の勝負というところで溢れてしまい悔しいが、去年より進歩を確認できたのが収穫。 機材・準備 補給はSlowbar 2本(360kcal)、Aminozauls3個(600kcal)、パラチノースボトル、Boostshoot

【RX 奥田】2023.06.04 第19回Mt.富士ヒルクライム 男子主催者選抜 26位(1:01:17:68)

前書き Mt富士ヒルクライムに3回目の出場をしてきました。 まずは前日の大雨で大変な状況でも、準備や道路整備等にご尽力頂いた関係者の皆様に感謝申し上げます。素晴らしい大会運営でした。 振り返ると、初めて出たの2012年に社会人になって、自転車を購入し、日曜に遊びで乗る感覚で初参加して2度と出るか!と思ったことを思い出しました。その時のリザルトは02:20:17ととんでもない時間をかけて登っていました。 その後、10年以上月日が経ち、真剣にロードバイクに乗り始めて、RXに入

【RX 奥田】 2023.05.20 JBCFおんたけタイムトライアル E1 18位&ヒルクライム E1 3位

長野県木曽郡王滝村で行われた第一回JBCFおんたけタイムトライアル&ヒルクライムに参加してきました。 【1日目:第一回JBCFおんたけタイムトライアル(16km)】 準備 富士ヒルクライムに向けて色々と人体実験をしていたが、前日の体重調整に完全に失敗。2日間で-2.0kg減って体がおかしくなり、夜寝られなくなってしまった。完全にミス、そのまま朝を迎えておんたけに向けて出発するも、運転に気をつけながらゆっくり進んだ結果、到着がギリギリになり試走出来ず。自業自得だが、優先順

【RX 奥田】JBCF群馬Day1 E2 47位

目標 はじめての群馬CSC(サイクルスポーツセンター)。 チームメイトの松尾くんがここは走っておくべきということで、エントリー。前回の伊吹山でE3 2位になったため、E2で出場。E2は他カテゴリに比べて人数少なめの90名。自分はスプリントが弱いため、可能な限り自分から動き、厳しい展開で少人数で抜け出しを図りたい。 機材 大体いつも通り。タイヤはグリップ重視にした。空気圧はレース前にマコッチさん達と話して、F 5.0 / R 5.2。前日にRX Bikeでキレイにしてもら

【RX 奥田】2022.04.10 JBCF伊吹山ドライブウェイヒルクライム E3カテゴリ 2位

前置き JBCF伊吹山ヒルクライムに行ってきました。2022年一発目のレースでヒルクライムレース。 3月中旬まではめっちゃくちゃ調子良かった。が、温かくなりはじめそろそろ春かな?という3月下旬に入った途端、突然調子を崩す。要因は2つ。 ・完全な息切れ CTLに囚われて、IF値が高い練習を繰り返していた。ここは前から高岡さんに指摘されていた。息切れするぞ、と。正にその通りで完全におかしくなった。L3-L4領域は我慢できても、L5以上の滞在ができなくなる。そうするとTTは伸び

【RX 奥田】2021.12.26サイクルジャンボリー山口3時間エンデューロ男子ソロ 優勝

【前置き】 前回のブログで、VENGEを壊してしまい、2021年は袖ケ浦で最後と書いたが、チームメイトの方々から様々ご助言頂いたのをすぐに実践したいという気持ちや、チームメイトの松尾くんのおかげで代車を借りることが出来たこと、妻の実家がある山口県に帰省した日に丁度レースがあると分かったことから、サイクルジャンボリー山口に参加することにした。本当はAM2時間+PM3時間の5時間エンディングに参加したかったが、帰省するのがレース当日の朝であったので、12時スタートの3時間エンデュ

【RX 奥田】2021.7.3-4磐梯吾妻スカイラインヒルクライム2days(アスリートクラス)

福島で行われた磐梯山HCに参加してきました。高湯温泉側と土湯温泉側の双方向を二日間かけて走り、総合タイムを競う、面白いHCレースでした。 元々は5月末開催予定で、富士ヒル前の調整で出ようとしておりましたが、緊急事態宣言に伴い、7月に延期され開催されました。 結果論ですが、あまりにキツイレースだったので、延期でよかったと感じました。 【準備】 富士ヒルが終わって、暴飲暴食をしたため、体重が急増加。ただニセコに向けた練習で強度は一切落としていなかったため、CTLはキープし