レコーディングダイエットを再開

前回5/22に、こんな記事を書きました。

要約すると「コロナ禍になって、２年前より３kgは増えてしまった」という話。

この記事を書いたことで、このままズルズル体重が増えていけば、以前の基礎体重78kgに戻ってしまうのではないか？という危機感が芽生えたのです。

思い立ったならば「善は急げ！！」ということで、新たな目標を掲げることにしました。

ダイエット目標直近目標：「2021年8月1日までに