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南ア日記

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2022年7月の記事一覧

【南ア日記】アフリカっぽいご飯をご紹介

【南ア日記】アフリカっぽいご飯をご紹介

南アフリカに来て約半年が経ちました!なんとかここまで生きて来れました。
ということで、ここ半年で食べたアフリカ(っぽい)ご飯をご紹介!!

1,パップ&ブラーイミート

1番有名な南部アフリカのご飯パターン。
白いマッシュポテトみたいなやつがパップといって、とうもろこし粉をお湯で練り上げて作るもの。こっちのメインの炭水化物です。
パップをメインに、ブラーイ(BBQのこと)ミートやソースを合わせて食

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