Ryuta.K
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メンバー特典記事
【Xポスト】生きにくい繊細さに繋がる家庭環境2選
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【ポストここから】 生きにくい人の特徴は「繊細すぎる」「気を遣いすぎる」ということ。 親が過干渉タイプだと「ちゃんとしなきゃ」という自己強制が強くなりすぎて生きにくくなる。相手の顔色を窺いすぎて振り回される。 他人軸で疲弊します。 大切なのは「良い人になるのはやめてもいい」と自分を許してあげることです。 【ここまで】 生きにくさに繋がるほどの繊細さの背景には家庭環境があると説明しました。 過去を振り返って自分と向き合っていくことで、「良い人」から卒業するための手
【自立系女子の罪悪感】取り返しのつかない過去をどのように自分で消化したら良いでしょうか
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■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 ＊ 【ご相談ここから】 送信者：ゆうさん Ryutaさんこんにちは。 いつもアドバイスありがとうございます。 今日は自分を見つめ直す作業を進めた中で気がついてしまったが故に、 過去の自分の事を許せなくなってしまった場合の考え方についてアドバイスいただきたくメッセージを送らせていただきました。 『自分を認めてあげる』という事について前よりかなり出来るようになった気がします。 『今はでき
【拗らせを癒やすマインドフルネス】自己否定をやめる最高の方法
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■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 ＊ 数多くの自立系女子記事、こじらせ女子記事などを書いていますが、その根底にあるのは「自己否定」という考え方です。 自己否定とはその名のとおり、「自分の考え方や行動、価値観、ありかた等への否定的な態度」のことです。これは失恋した時や仕事で失敗したときなどに単発単発で表れることもありますし、人生全体を通じて通奏低音のように響き渡り続けていることもあります。(RKメンバーはどちらかと言えば後者の
有料3,980
なぜ「褒めて育てる」で自己否定が強くなるのか～自己愛肥大の視点から～
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【Xポストここから】 親子関係で苦しんでた人は「他人は基本的に私を否定してくる」と思い込むようになる。 「近寄りたいけど近づきすぎたくない」「仲良くなりたいけど本当の自分を知られたくない」という【両価感情】に悩まされ対人関係で積極的になれない。 相手を遠ざける一方で極端に依存的になることも多い。 大切なのは、幼少期や思春期からずっと苦しんできた自分を振り返り、向き合ってみることです。 自分の中にある「相手は私を否定してくる」という思い込みに気づけたときに初めて、 冷
「自分軸」と「自己中心的」は何が違うのか教えてください
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■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 ＊ 【ご相談ここから】 送信者：しょうこさん Ryuta先生こんにちは。いつもお世話になっています。 私はこのnoteで自分軸という考え方を学んで日々取り組んでいるところです。 いつも自信がなく人の目ばかり気にしていた私でしたがおかげ様で、自分のやりたいこととか自分軸に考えがいくようになり感謝しています。ありがとうございます。 質問なのですが、自分軸が強い人ほど自己中心的になってしま
有料2,980
【無価値感編】依存・期待・執着の原因である「彼軸」と、「彼軸」の原因である「無価値感」について解説
「【プレミアム】全記事読み放題/最優先回答/プレミアム限定記事」他に参加すると最後まで読めます
■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 ＊ 前回の記事【彼軸編】の続きになります。 記事の元となったポストを再掲しておきます。 【Xポストはここから】 相手に強く依存しがちな人の特徴は「幼少期の家庭環境で我慢しすぎていた」ということです。 幼い頃に主張ができず甘えられない環境だと依存心が心の奥深くに押し込まれるから。反動で恋人に過剰依存するようになる。 依存で苦しんでるのは性格が歪んでるからではなく幼少期の環境も大きいんで
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記事
「やっぱり自分は恋愛がうまくいかない」「男なんて信頼できない」という気持ちがふとした瞬間に頭を支配し、不安な気持ちや悲しい気持ちでいっぱいになります
■【初めての方へ】ご挨拶とご案内。 ■【RKサロン】「全有料記事」読み放題。 ＊ 【ご相談ここから】 送信者：ひなたさん いつもお世話になっております！ LINEが遅いことへの不満をどうやって伝えようとご相談したひなたです。 結局彼とはお別れすることになりました。 4ヶ月ほどしか付き合っていませんが、モラハラなセフレからやっと抜け出せて付き合えた彼でした。とても大事にしてくれていたけど、最後の方はLINEも返事がなく、約束もすっぽかされたり。。。 付き合ってか
