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30代社会人既婚｜持病の治療や生き方に関して思うことを吐き出す場としてnoteを始めま…

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30代社会人既婚｜持病の治療や生き方に関して思うことを吐き出す場としてnoteを始めました☺︎

減薬・断薬記録（8月の振り返り）

こんばんわ、りずむです。 前回、減薬・断薬記録をしてから半月ほどが経ったのと、8月も終わりということで、状況をアップしようと思います。 ◆記録伸びてます前回記事をアップした日が8/7で、その前日8/6に服用したよーという報告をさせていただきました。そこからの経過をご報告します。 ▽8/7(土)～8/11(水)までの記録 ・8/7～8/10：服用せずに過ごせた4日間。やっぱりクリニックで処方してもらった漢方が効いているのか、気持ち悪さは皆無。なんて快適なの。 ・8/11：

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    • イフェクサーSRの戦い（断薬記録）

      こんばんわ、りずむです！ 第二回の断薬チャレンジをしてから、半月とちょっとくらいなのかな？ チャレンジをするたびにnoteを更新しようと思ってたものの、思った以上に記録が伸びず、結局毎回同じ内容になっちゃうな、ということで、進展するまでは更新をやめようと、更新を控えてました。（ただたんにめんどくさかっただけ説もある） で、今回noteを更新をしたということは、断薬チャレンジに進展があったということです！なので、備忘録もかねて更新します！ ■７月の断薬チャレンジ前回の更

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      • 子供を持たないという生き方

        今日はいつもとは毛色が違うお話を。 最近身内に子どもが生まれました。その子は私よりも8歳年下の20代。 あの子が親になったねーなんて話を電話で実母としていたときに「あなたも親になりなさい」と、お決まりの定型文が。 これはいい機会かと思い「私は子供は持ちたくない。お金もかかるし、親が苦労しているのを見てきたから、わざわざ子供を作るということはしたくない。（ニュアンス）」と自分の考えを話しました。 ※ちなみに私は既婚です。 話したタイミングも悪かったのか、これまで穏やか

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        • 第二回断薬チャレンジ

          今日も今日とて断薬チャレンジ。 7/16(金)に生活ができないほどの身体の不調に見舞われて、イフェクサーSR(37.5mg)を服用してからのチャレンジ記録。 結果、、、 2日と2時間で終了した。 我慢できればもっと我慢できたはずだけど、この前の絶不調具合が若干トラウマになっていて、座っててもびりびり感が来たタイミングで「あ、やばいかな」って思って服用。 断薬チャレンジを強制終了させた。 ・7/17(土)：前日の後遺症か朝方はふわふわした感覚が続いていたけど、いつも通り

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        減薬・断薬記録（8月の振り返り）

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          治療に関してのもやもや

          治療の最終段階にしてこれまでを振り返ってもやもやしていることがあるのでメモメモ。 ＞私のもやもや ・自律神経失調症なのにイフェクサーSRを投薬する必要があったのだろうか？？？ ・イフェクサーSRを37.5mgまで落としてもうすぐ治療を終える＝断薬！って話になったときに飲み忘れた時の症状（離脱症状）を話したら、37.5mg継続でーって言われたけど、私から隔日法の話しなければ、37.5mg/日を延々と続けることになってたかも？？？ と、当時あまりにもしんどくて早くどうにか

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          治療に関してのもやもや

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          イフェクサーSRの服用を辞めてみた

          こんばんわ。りずむです。 初投稿で文才も全くないのですが、備忘もかねてnoteを始めてみました。 さて、私何者？ってところも含めてまずはこれまでの経緯を。 ＞りずむって何者？１年半前に自律神経失調症と診断されてから、イフェクサーSRによる投薬治療を続けてきました。 ちなみに当時の職業はIT業界でシステムエンジニアをしてました。 確かに激務でしたし、年次を重ねるにつれて責任も重たくなってきたこともあり、心の病気を患いました。（必然といえば必然だったのかも） ※投薬治

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          イフェクサーSRの服用を辞めてみた

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