禁酒256日目＆16時間断食249日目…楽しく感じた仕事🙂

こんばんは☆
今日はなぜか、いきなり仕事が楽しく感じましてね、ほんといきなり😅

私はとある会社のショールームで受付をしているんですが、今月は最近入った新人のＲさんを教えながら仕事をしていて、毎週残業してまで教えていて、なんなら昨日も今日も残業してきたんですよね～😣

昨日はもう完全に疲れ切っていて、ここも記録のみでくたばったんですがww

今日はなんか急に仕事が楽しくなって…自分でもなんでか全くわからないのですが…(・・?でも楽しい気持ちでいると疲れも半減どころか、ほとんど感じません。
これってなにかアドレナリン的な物が出ているのかしら？てことはそれがぷつっと切れたら一気に疲れるのか？😂

Ｒさんの仕事ぶりはこの３週間目でグッと上向きになり、任せられることも増えてきたのが大きいかもしれませんね～楽になって来たからかも！(❁´◡`❁)今後もこの良好な関係を保ちながら、一緒に楽しく仕事をして行けたらいいなぁと願うばかりです(*^▽^*)
この歳になって色々疲れたり気苦労がある人間関係や仕事はごめんだわ！ww

本日の計測♪

開始時（９月１５日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！

本日51.3㌔　30.1％（前日比+100ｇ　±0％）

今日もいい感じ♪ゆで太郎の無料券がコロッケかかき揚げという揚げ物しか残っていなかったので、一枚だけ残っていた「お蕎麦大盛り券」を使ってみました。結果、カロリーも抑えられお腹も満足で正解だったかも？(ﾟ∀ﾟ)

トータル-10.8㌔　-4.9％

そろそろ体脂肪を29％に持っていきたいなぁ～では！歯磨きして寝ます♪おやすみなさい( ˘ω˘)ｽﾔｧ