禁酒1年と171日…最高新記録？！📈😲

こんばんは♪
今日は一人でショールームの受付仕事でしたので、もう果てしなく動き回り、そして疲れ果てました😫💦
普段の土日だと2人で手分けしてしている仕事を一人でやったので、倍の仕事量ということですねぇ😭

どのくらいだったのかしら😅？歩数も上った階数も最高新記録？？かもー😱！？

階段の昇り降りが38階？
…だと？！😱

一日中まんべんなく動き回ってましたね(^_^;)

股関節の痛み、夕方になって気になりましたが、お風呂でよくマッサージして出てから「ゆるピラ」をやりましたので少しはマシになった気がします(;^ω^)
全然やらないよりちょっとでもやる！の精神で「ゆるゆる」っと続けたいところです♪

本日の計測☆

51.8㌔30.6％（前日比-0.3㌔-0.2％）

疲れすぎてるせいか、あまり睡魔はないのですが…早めに休んで体力回復させようと思います(￣▽￣)
ではまた明日(´ー｀)