ソロ活アラサー

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アラサーは習慣を決める

確か、習慣化するまで３週間から２ヶ月ぐらいかかるみたいで、 最低３週間は継続できるぐらいのものをピックアップ。 ｄａｉｌｙ ・英単語３０〜１００個 ・起きてすぐ白湯 ・寝る前のクレンジング ・朝髪の毛をとかす ｗｅｅｋｌｙ ・リスニング演習問題（週１回以上） ・ヨガ、筋トレ（週１回以上） ・ノート投稿（週２回以上） ・お弁当持参する（週２回以上） ｍｏｎｔｈ ・本（１冊以上） ・字幕で映画見る（１本以上） こんなもんでどうだろう。 クレンジングについては当たり前すぎ

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    • アラサーのコンプレックス

      年齢でしょ？ って決めつけないでください。（笑） 全然違います。 むしろ毎年綺麗を更新していると自負しています。 歳を重ねることが楽しいとか、まだそういう感情はないのですが 樹木希林さんの言葉が大好きです。 本題からずれそうなので、また今度思い出した時に書こうと思います。 私のコンプレックスは 「自分で決めて努力をしたことがない」 です。 自分にとって面倒なことは避けてきました。 大学受験、就職活動、宅建資格などなどなど。 そして良くも悪くも順応することができてしま

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      • アイラインが滲む女友達をつくれ

        以下の続きです。 コーヒー２杯飲んだら、全く眠りを受け付けなくなりました。 整形外科で颯爽と7,000円支払って、電気、加圧（痛い）の治療と補強ベルト、湿布を処方されその足でそのままヨガへ。 講師の方がとっても明るくて好きで、口角４５度ぐらい上がってて 声も素敵で、それでいて厳しくてついつい通ってます。（私は厳しい好き） 湿布はしてるわ、サポーターはしてるわで仰々しい私の足を見て 「どうしたんですか〜！」ってお目目まんまるにしてて可愛かったな。 で、近所の八百屋さんに

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        • 平日有給は貴族

          私の職場は港区でして、 港区なんていったら聞こえがいいけど本当なので言わせてください。(笑) 地震大揺れ、フロアには落とし穴がある古いビル。 月に5、６回外出するぐらいであとはデスクワーク。 話したり聞いたりする仕事。 チームはないから自由度は高く裁量もそれなりにあって ないのは刺激ぐらい。悪い意味で安定中。 仕事のことはまた後日詳しく整理するとして 今日は有給🫶🏻🩵🩵🩵 土日休みだと平日休みが異世界で開放される。 せっかくの平日休みなのに 残念ながら、膝が痛くて 近所

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