人生の難易度を下げる方法は「今この瞬間」に出来るだけ長い時間滞在する事。
非常にシンプル。
まぁ、「今この瞬間」に時間の概念は無いから矛盾はしているのだが...
このシンプルなものを難しく「考える」のは「誰」なのか。
この辺りが体感できるようになると突破口が開けてくる。