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【manual】夜の支度<更新中>

平日:90分 休日:180分


玄関

掃除

・ほこりや土汚れ
・ドアやドアノブの汚れ
・ごみ箱

台所

調理

漢方薬

桂枝茯苓丸料
小青竜湯

夕食

ごはん
お味噌汁
ほうじ茶

洗い物

掃除

排水口のぬめりを取り除く
五徳の油汚れ
壁や収納扉のべたつき
床に飛び散った油汚れ

居間

エクササイズ

サプリメント

ウォーターボトル
プロテイン
新ビオフェルミンS錠
大豆イソフラボン 吸収型
アルフェ ビューティコンク

浴室

シャンプー/トリートメント

スクラブ

歯磨き

化粧水

乳液

掃除

排水口のぬめりを掃除
浴槽の湯あかを落とす
床や壁の皮脂を洗い流す
ボトルや掃除用具を乾かす

洗面所

パック

美容液

クリーム

ドライヤー

ヘア&ハンドミルク

朝の支度
朝食
持ち物

ベッド

コーディネート

HOMESTAR

Pokemon Sleep


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