アラフィフ体質改善記録7～新しい体重計✨

体重計が少し前から調子が悪いようなので、新しいものを買いました✨ 買ったものの、説明書を読むのが面倒で💦しばらく放置してましたが、娘が新しいもの好きで勝手に色々登録してくれ、いつの間にか使えるようになってました！ 今どきの体重計は、乗るだけで、体脂肪やBMI、体内年齢まで教えてくれるんですね…有能。 8月は両親のことや仕事のことで完全にリズムを崩して、カーブス通いも瀕死状態だったけど、ここらで切り替えたい！とりあえず、これで毎日体重を計るところからちっとも痩せないダイエ