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今夜も私はひとり生きる

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平成7年生まれバリキャリアラサー女の手記
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#ハードワーク

019. 残業の弊害はラーメン

019. 残業の弊害はラーメン

私の今月の目標は「ハードワーク」だ。もともとハードワーカーだった私は、会社に残業を禁止されたことをきっかけに2ヶ月ほどプライベート重視の生活を送っていた。しかし明らかにハードワークしていた時の方が幸福度が高かった気がするので試しに今月は(会社の言い分は無視して)ハードワークに戻ってみようと決心したわけである。(詳しい経緯: 015.3月の目標はハードワーク) 今日でハードワークを始めてだいたい1週

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015. 3月の目標はハードワーク

015. 3月の目標はハードワーク

昨日の手記に書いたとおり、ここ最近(詳しくは新年になってから)は会社側の理由で昔ほど残業をすることができなかった。昔は毎月平均50時間ほど残業をしていたが新年になってからは10-20時間くらいしかしてないと思う。残業時間を強制的に減らしてプライベートな時間が増えた分良いことはたくさんあった。一番はお風呂やその後のケアに時間を使えること。次に余計なストレスが溜まらないので暴飲暴食が減ったこと。この二

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