koume

保健師という仕事をしています。 「もうちょっと肩の力を抜いて〜もうちょっと楽に生きて〜」と言うだけじゃなくて、私自身が実践しよう!!と、思いたった今日から試行錯誤をnoteに綴ってみます✎

土いじり 癒やし効果?? #4

週末お天気がいいと それだけで嬉しくなれる 庭仕事をはじめてよかったことの一つ 平日は朝日の下でゆっくり庭にでる ゆとりがないので、 パジャマにボサ頭のまま庭へ ム...

ほっ💨とタイム

今日は朝から入院中の家族に付添、 からの午後から仕事… 明るくない病状を目のあたりにして 仕事に向かう車中の気分は まさに "最悪" だ。 いけない☒ いけない☒ こ...

慈愛の瞳?

娘は赤ちゃんの時から半目で眠る。 怖いわ!なんて言っていたら 私も実はそうらしい… こんなところにも遺伝である。 👹 👹 👹 娘、こたつで今日も寝てしまった...