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最近数日に1回、会う人たちから「りかちゃんってすごいね!」って言っていただくことが増えま…
クライアントの方からの話を聞いていて多いのが、「自分にヤジを飛ばす声がよく聞こえてくる」…
今日は私の自己肯定感の話をします。 自己肯定感って2019年くらいからよく聞かれるようにな…
あなたは「不安」という言葉を聞くと、何が頭に浮かんできますか? ・取り除きたい。 ・でき…