あ〜食いしばってるなぁと今朝の舌を見て気づく。舌のサイドに奥歯の型が😅ギザギザに！やりたい事が目白押しですが、ひとまず舌先の位置を確認。上前歯の裏にチョンとつける。リセットOK、顔yogaでリンパの流れも整えます♪エラ張り頑張り族にオススメなリラックス＆リセット法でした。