現代社会で価値を増す「組み合わせ力」
理想の自分に近づくためだったり、健康を維持するためだったり、誰かから当初はお願いされたからだったり、なんとなく憧れがあるからだったり、理由はさておき、自分の日常生活の中に取り入れたい習慣ってあるじゃないですか。
例えば、「日々のランニング」とか「筋トレ」みたいなエクササイズ系とか、「英語学習」とか「資格試験の対策」みたいな勉強系、「自炊(料理)」や「入浴」とかそういうルーチン系、まぁざっくりこの辺りがパッと浮かぶものなんですが、こういうのって「よし、やるぞ!」って一念発起し