甘酒➕醤油❣️鶏むねチャーシュ🍗

明日から12月😊💓

長女がとっても楽しみにしている
クリスマス音楽会があるの🥺❤️

幼稚園に入ってから
どんどん成長してしまって🥹

ポニョのダンスを踊るんだけど、
毎日お風呂で何回も歌わされ、
踊りを披露されてる😂

話を聞いてみると、
どうやら前列のセンターで踊る💃
みたいで🤭❤️

お友達18人のフォーメーションも
全て覚えてて、
子供の暗記力って侮れないなぁ…！
と感動した日だった🥹💓

さてさて、
今日は
安価で高タンパクの
家系の救世主🦸‍♀️
鶏むね肉を使ったチャーシューを
紹介するよー❣️

材料も３つとシンプルで、
優しい甘さのチャーシューは
子供も大好き❤

パクパク食べるので
いつも、パパの取り分がなくなる我が家😂

１.『材料は⁉』　

・鶏むね肉　230gくらい

・醤油　中さじ１

・甘酒　大さじ１

２.『作り方のフローは⁉️』

①鶏むね肉と調味料をポリ袋に入れ、
空気を抜いて縛る。

②沸騰したお湯に入れ、蓋をして再沸騰したら火を止める。

③冷めるまで待つ。

冷蔵庫で、
一晩おくと味が染みてしっとりするよ🤭❤️

３.『まとめ』

とっても簡単でしょー🤣👍

甘酒効果で
鶏むね肉もしっとりジューシー😊💓

朝、5分で支度して、
帰ってきたら出来上がってるよ！

鶏ハムはよく作るって人も
一味変えて
楽しんでみてねー😉❣️

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