ビジネスもダイエットも。どう転んでもうまくいくに決まってるパターン。

お金があれば
人生の選択肢が増えるし、
ホテルもレストランも
5つ星しかいかない人生を送れる！

（レストランは3つ星マックス、笑）

そんな未来を
想像してながら

ニヤニヤ”ガッツポーズ”をしたら、笑

”私なんて・・”

という下向きな気持ちには
なかなかならないと
思いますし、笑

ヘブライ大学の
アヴィーゼールという方の
研究結果によると、

手足の動きというのは、
表情よりもさらに優位に
感情を動かす

=楽しい動きをすると、
楽しくなかったのに
楽しくなってくる。

とあります。笑

全部つながっている

たしかに、

あー楽しい♪

と感情が高まっていると

ちょっとくらいの他人の無礼も
流せてしまうから

イライラするというムダな
エネルギーを消耗せずに

ずっと幸せで過ごせるように、笑

ガッツポーズ
↓
なんかいける気がする、笑
↓
積極的な攻めの行動ができる
↓
打数も増えるし
打率が上がる

となるのは
なんとなく想像できますよね、笑

つまり、

①行動

②感情

③物事への捉え方

この３つの相互作用によって
私たちの人生は作られていくので、

たいていの大きな悩みとなる、

・人間関係
・お金
・健康

といった問題は
関係ないようで繋がって
いたりします。

事実が一つでも捉え方は選べる！

たとえば、

”自分が望むだけのお金がない！”

という同じ事態に直面しても、

私ばかりなんで！
と捉え方がネガティブ
になると、

イライラ
↓
目につく人に
片っ端から当たり散らす、苦笑

食べ物飲み物こぼしまくる
子供にきつく当たってしまう
↓
自己嫌悪

みたいに
負の連鎖に突入します、涙

一方で、

”望むだけお金がないわ、私。”

ってことは

お金の貯め方も
稼ぎ方も勉強不足だから

ちゃんとやれという
天からの思し召しだわ
←ポジティブ、笑

と自分の解決すべき
課題だとそのまま認めて
受け入れつつ、

さらに、

改善できる
成長すべきポイントが
自分には見えた！

と喜べてしまうくらい
になれば、笑

改善するための
素直で前向きな行動ができて

（お金の稼ぎ方、増やし方を
勉強して実践していくこと）

なるようになります。

人生まるごと改善できる

私自身、
ブログを始めて
マーケティングについて
勉強しはじめてから、

この

自分の理想と現実を
限りなく一致させるために、

・行動

・感情

・捉え方

を自分で意識的に
コントロールしていけばよい

という人生で幸せを感じる
=満足度を上げる

ための仕組みが

ビジネスで成果を出すためにも
理解してマスターすべき
ことだとわかって、

すごい！（ざっくり、笑）
面白いし
やりがいあるなー

と楽しくなった
記憶があります。

ビジネスは
ただのお金稼ぎではなくて、

自分を内省しつづけて
磨き続けることで
人生のトータルクオリティが
上がるんじゃない？と、笑

つまりビジネスに取り組んで
成果を出すための試行錯誤は

人生そのものの課題解決に
繋がると理解したわけです。
（個人的に、笑）

事実無根で描く→動く

そして、

あらゆる
自己啓発本に書かれていたり、

億万長者系の人の
言っていることは共通して
いる部分があって、

事実無根で、笑

理想を描く→自分を連れていく

だけです。

たとえば、

今なんとか現状を打開
したいけれど、

・”私にはビジネスで
成果を出せないかも・・”

と心が折れかけていたり、

・”いつかやるから今は検討時期！”
（希望は持っているので
心は明るいのかも、笑）

と理想を夢で終わらせる
方向に気持ちが向いている限りは、

そのまま

・成果は出せないで
終わるでしょうし、

・いつかと思っているので
いつかで終わります。苦笑

つまり、

思っている方（感情）に
行動も引っ張られるので、

スポーツでも
勉強でも
ダイエットでも。

成果を出して
いける人になれるかどうかは、
いかに

自分の

”やらなきゃ”
と思っていることを

”やっていること”に
一致させるために、

自分のお尻を叩けるか？

ということです、笑

今もオッケー

食べるのを減らして
そこそこ運動し続ければ、

嫌でも
身体は小さくなっていくように、笑

お金も
人間関係も
仕事も

健康
恋愛
結婚
子育て
目標達成
願望実現。

なんでも”やらなきゃ”
という正しいと思うとおりにやれば、
うまくいくはずですので、

頑張っているのに
お金を稼げない！

という事実があっても、
自分の捉え方を

自分には限界がある。

とするか、

まだ頑張る必要がある
ということだから、

もっとやるだけ
もっとやるには？

とどこまで
自分で自分を叱咤激励
してあげられるかで

人生の満足度は
自分で上げていける
ということです。

（飽くなきお尻叩き、笑）

大事なのは、

今は今でOKだと
収入が足りなくても
一生懸命頑張っている自分。

今までも
努力してきた自分を認めつつ、

改善点を見つけて
変わりたいなら
変えていけばいいだけです。笑

変わりたいなら変える

今自分は自分のままでOK
と思えるだけで、

・意欲がわくし、
・ストレスも減るし、
・幸せを感じるはずで、

気持ちが前向きになると、

ネガティブに思えるような
逆境でも、

ここからここから！

ととらえ方も前向きにできて、
行動もアクセル全開
（前方しか見えない、笑）

と循環します。

なので、

何をやっても
挫折してきたし・・

とか自分にスパルタ目な
評価を下しがちな方も、涙

でも、

・まず挑戦したし勇気出したじゃない
・途中まででも頑張ったしえらい
・変わろうと思うだけで
向上心あるじゃない、笑

と自分をほめたうえで

今も満足できていないなら
今から変わればいいだけです、笑

今モヤっと悩んでいることは
今自分が向き合うべき課題であって、

そこに関して
今まで向き合ってこなかった
というだけですので、

壁にぶち当たって
火事場の馬鹿力を出したような
私もまさに、笑

真剣に向き合って
立ち向かったからこそ、

収入もさることながら
内面の転換力もつきましたし、笑

人生まるごと
変わったといっても
過言ではありません、笑

なんでも
やるだけのことは
ありますので、

ぜひ今の自分の課題を
そのまま受け止めて、

今もオッケー
あとはもっと良くなるために
変わればいいだけ！

よしやるぞー！
とガッツポーズをして、笑
（気分あげあげ、笑）

壁に対する”捉え方”も

自由に”事実無根”で描いた
理想にベクトルを向けて

”行動”していきましょう。