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"体"と向き合う日々(玄米・菜食生活など)

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白米・肉食生活から玄米・菜食生活に変えて、体重が30kg減ったときのお話をまとめました。
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#他人軸

どのように伝えればよいかわからないけれども、「自然免疫」が一番だと思う。

おはようございます。
今回、玄米・菜食生活でいつも記事にしている内容とは少々テイストが異なるかもしれませんが、「体と向き合う」「健康を考える」という意味では、今の世の中の状況も踏まえたうえで、一度、説明する必要があると思いましたので、記事にいたします。

以前、以下のように「I have a Dream。」というタイトルの記事を書き、その記事にわたし自身の夢や想いをたくさん詰め込んできました。

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