夕飯の支度をして、よく倒れていた頃のこと(やや軽躁）

 以下が、自分を「元気だ」と思っていた一日のスケジュールです。（前に記事にしました。下に引用しています）

６時　　起床
８時半　ホームセンターに買い物に行く
　　　　　　↓
16時　　帰宅
　　　　夕飯づくり
17時　　そろそろ動けなくなる①
　　　　食材で買い忘れに気づいても出かけられない
　　　　一日で買ったものが多いことに驚く
18時　　家族帰宅
　　　　夕食
　　　　後片付けがすごくしんどい②
　　　　もう何も活動できなくなる③

　①②③あたりで、夕飯も完成しないうちに気分が悪くなって横になり、起きられなくて、家族だけ夕飯を食べてもらうということが、何回もありました。
　今だったら、エネルギー切れだと分かります。

　これは「軽躁」に加えて、私の親から繰り返し言われた、

　「親になったら、休んでいてはいけない」

という、バカ呪文がまだ脳内をめぐっていたからだと思います。
（今の時代、自分より若い人にそんなこと言いますか？）

　夕食も素材から手作りしようとしていました。ひじきを水で戻すところからやっていました。

　休んでればよかったなぁ。

　「家事はこうである」「家族とはこうである」といういろいろな考え方は、病気なうちは、とりあえず聞かなくていいと思います。
「それができるあなたは素晴らしいですね～」とか言っておけばそれで。