びっくりするくらい不調だった今夏

こんにちは！薬膳を独学で学びながら日々活用してます、manamiです！
今年の夏は本当にいつもより不調でした。というのも五臓である『脾』が弱いわたしはもともと梅雨から夏にかけて体調を崩しやすいんですが。
今夏は梅雨は無事に乗り切れたものの、７月後半から８月にかけて本当に調子が悪かったです。
どうしてそうなったのか、ジブン手帳を振り返りながら考えていこうかなと思います。今回はドアップで手帳映してるので、ここから先はメンバーシップ限定にさせて頂きます。すいません！