おうちカラオケでストレス発散

カラオケDAMやJOYSOUNDののスマホアプリがあるので家で気軽に歌が歌えます。 カラオケ店に行きたくてもいけないという方は ぜひやってみて下さい。ストレス発散できます。 カラオケDAMならSNSにツイートするだけで 1日1曲無料で歌うことができ、チケットは課金制となっています。また、ランキングでいろんな人と得点を競うことができたり、精密採点でどこの音程が苦手なのかがはっきり分かります。 JOYSOUNDだと動画を見るだけで1日3曲まで無料で歌うことができます。たまにチ

こんばんは。らきと申します。 よろしければ見てやってください。

水分を取ることの重要さ

1日に2ℓほどの水分を取る事により、腎臓の衰えを防いでくれます。腎機能が衰えてしまうと人工透析などのリスクが高くなってしまいます。 ただ1時間に1ℓの水分を取ってしまうと 水障害になり、逆に体に良くないです。 足のむくみや、さまざまな症状が起きるみたいです。 寝る前にコップ一杯の水を飲む事により 脳梗塞の予防にもなります。 寝る時間は人によってさまざまですが、長時間 布団の中にいるので、水分も取れず じっとしてしまいがち。 エコノミー症候群になってしまいます。 約15分

鼻が痛い。もしかしたら蓄膿症かも

あれは忘れもしない。5年前に風邪をひいた時、蓄膿症というものになってしまった。 おでこ、目と目の間、鼻、ほっぺが痛む 友人に相談したら、蓄膿症だ。と言われた 耳鼻科に行ったほうがいいよと言われ、すぐに耳鼻科に行きました。 そこの先生は、はっきりと蓄膿症とは言ってくれなかったけれど状態を良く見てくれて ネブライザーという抗生物質を砕いた霧を吸う装置があり10分ほど鼻から吸って口からゆっくり息を吐くを繰り返す。それを週2日〜3日する事に。 薬は抗生物質とカルボシステインという粘

はじめまして。らきと申します 今日始めたばかりの初心者です。 よろしくお願いします

コンビニ&スーパーいちご大福最強説

コンビニやスーパーに売っている、いちご大福。 甘い餡子の中に酸っぱい苺が入っている 初めて食べた時に、こんなにうまい食べ物があるのかと。そう思いました。ただ最近行きつけのコンビニでいちご大福が売っていないのです。 人気で買えないのか何度行ってもなくてショックです。違う大福はありました。 そのことを友人に話したら、コンビニにいちご大福なんか売ってないよと言われました そのうち記憶がおぼろげになってきて、いちご大福を買ったのはコンビニ？スーパー？となってしまいました。あきらめずに

今日も梅雨でジメジメ

雨が続くと湿気でカビが生えてくるので、掃除が大変です。特に風呂場はカビるのが早く放っておくとあっという間に増えるので困っています。 最近、通販で買った洗剤を使わずに水で濡らして擦るだけでカビが落ちるという便利グッズを買いました。安いのが購入の決め手でした！ 力を入れずに掃除ができるのがポイントで窓も一緒に拭けちゃいます。 ただ天井が届きにくいので背伸びしながら掃除しているので肩が凝っちゃいます(＞＜) タイルの隙間や細かいところはカビキラーを使っています。カビキラーをする時は