人の話を聞いとらへん。

インサイド・アウト

内から外にの意味。

外からの情報ではなく、あなたの内側からの情報を外へ出す作業。

人は変わらない。

人は何者かになるのではない。

生まれた時から本来あるべき姿を持っている。

それが親などの、悪しき影響で歪むから不幸が始まる。

あなたにとって、外の世界はあまり関係ない。

重要なのは、自分の中をじっくりと見据えることだ。

あなたの本質。価値観・信念・得手不得手・ライフワーク・ミッション・使命は

どんなか？

大抵、汚泥が埋まっている。それを引っ張り出して、外に出さないといけない。

それでしか、本来のあなたにはなれない。

どれだけ勉強しようが本を読もうが、あなたの奥底に届くことはない。

ハッピーハックでは、あなたに不要な知識を得ていただきたくない。

どのようにすれば、あなたが自分の価値観をクリアに見ることができるのか？

ハッピーハック３本の柱の全てが、あなたの中を見つめている。

あなたの中身を見ているハッピーハック三本柱＋１を紹介する。

コミットメント

　

あなたの置かれている立場ややりたいことを書いてもらう

ステイトメント

ミッション

ロール

ウオンツ

ブースター

幸せを数える

　これには大きく二つのやり方がある。両方ともやって欲しい。
一つは、毎日５個書いてみる。
もう一つは、数時間時間をとってできるだけたくさん書いてみてほしい。

忙しいし、楽しいことをしたいのも分かる。でも、約束しよう。500個幸せが書けたらあなたの人生が変わると。
費用対効果で言うと、凄いコスパだ。

お休みなど、十分に時間がとれる時

あなたが感じる幸せを、あなたの深いところから探す。

ハッピーハック第一の柱にして、真髄だ。

　あなたの心底を知るのだ。人に見せる必要はない。

イメージは、こうだ。山に行って深く埋まっている、真っ白な神殿。

それを取り返すのだ。

普段、私たちはそれを知らないように振る舞う。他のものを探しに行く。

あなたの真底にある純白な神殿に出会うためには、どうすれば良いのか？

『幸せ』をたくさん書くことだ。無理して多くを書くためには、心の中を掘っていくしかない。無意識に抑えた記憶と共に。

古木の根っこを外し、落ち葉を取り去る。瓦礫や大きな岩をはがそう。その裏には気味の悪い虫がびっしりと張り付いているかも。誰が捨てたか、自転車や壊れた傘や片方だけの靴も落ちている。どぶの糸みみずも、他所へ。蛇やみみずも、ムカデもいるだろう。

実は、このプロセスでは『悲しいこと』『嫌なこと』をも思い出してしまうのだ。それらは、別の紙にメモしておこう。

７０個ぐらいまでは、カッコ付けで気取った内容。３５０ぐらいで本当の感謝が出てくる。

隙間時間。昨日今日、幸せだったことを書こう。

あまり個人情報を入れない方が良いかも知れない。デベロッパーの私たちが悪用するつもりはないが、電子情報はやはり怖い。実は、あなたがスマホを買い替えても、メルアドとパスワードで全て回復できるのだ。だから、このアプリは一生ものなのだ。そう出来るためには、これらの情報はあなたのスマホの中絵ではなく、ファイアーベースというサーバーに保管しているのだ。

　毎日起きた時・お休みの前に記入していこう。

当然、キーワードや期間で探せるようになっている。何らかの事情で、全部消したいならそれもできる。

ただ、落ち込んだ時に今までの幸せを思い出してドーパミンを摂取できる訳。

NOTE『感謝してる？嘘でしょ。』をご覧あれ。

価値観を知る

　あなたの価値観との擦り合わせをする

善と強　では、タネからインスパイアされたあなたのやるべきこと（アイテム）

を実践する

以上のように、ハッピーハックでは全てあなたの中からあなたの側からの情報を出すように、要求している。

世の中には、勉強にしても宗教にしてもあなたに何かを押し付けてくるものがある。だが、それらが素晴らしいものではあっても、あなたには届かない。あなたの真底にはアクセスできないのだ。

　それどころか、あなたの本質を押さえ込み出てこれないようにしているのかもしれない。

くどいように言うが、あなたの中にしか何にもないのだ。全てはあなたの中にしかない。あなたの中から世界を変えるのだ。

あなたの選択

　あなたは、強くありたいか？善くありたいか？

『こうすれば強くあれます。』ってハッピーハックがお教えして、その通りあなたが実行して強くなるとする。これは無意味だ。

人は変わらない

このことをあなたは、頭に叩き込んでほしい。

あなたがどれだけお子様に何かの期待をしても、それがお子様自身の価値観と添わねばならない。火や川のお子さんに難しい勉強をさせようとしても無理。雨や山のお子さんにセールスマンをさせようとしても無理。ご本人の資質もさることながら、価値観に合ったあり方だ。

人は、あなたは　コアとステイト　でできている。

コア。コードに集約される価値観。そしてそれが歪むとき人は壊れる。

ステイト。あなたのコア以外は常に『状態』を持つ・『状態』の中にいるのだ。

例えば、気分の良いあなた・悪いあなた。血圧の高いあなた・低いあなた。財布にお金が入っているあなた・あまり入っていないあなた。優しいあなた・怒り狂っているあなた。どれもあなただ。あなたが変わる明けではない。

『私は強くなった。』ではなく『今、私は強い状態にある。』が正しい。

　ハッピーハックでは強いあなた〜弱いあなた・善いあなた〜悪いあなた・幸せなあなた〜不幸なあなたをx・y・z軸と考えてその立方体の箱の中を蝶々のように自由に飛べるのを理想としている。常に最大値にいるのは、一見理想的だが現実的ではないし不健康だ。

　悪しき弱きあなたもあなたのステイトなのだ。あなた自身は絶対不変なのだ。

そう言う意味で、読書したり・勉強したり・教育や宗教なども個人としての人の価値観を変えることはできない。せいぜいが、洗脳したり騙したりまでが限度だ。壊してしまうことならできる。

そういうのは、社会の管理までの話であって。

だからハッピーハックでは、何かの真理をあなたに教え込むのではない。あなたの中にあるものを外の世界に持ってこようとしているのだ。あなたは、自分の内にあるものを出来るだけ正確に見据えねばならない。そのためにもコア＝コードがある。

あなたの内にしか、何も無いのだ。

あなたがすべきことは、１脳内の健康を図ること。２ハッピーハックを活用してあなたの内側にあるものを掴まえる。３それを引き摺り出して現実に問い、現実を変えるのだ。

最後まで、お読みくださりありがとうございました。