【ハワイライフ】ワクチン２回目の副反応と、やっておいて良かったこと③

アロハ！ハワイのAiです。これ、接種前日ね。↓気楽な顔してますわ。

ワクチン体験と、やっておいて良かったこと、記録してます。

ワクチン副反応の経験や、やっておいて良かったこと。食べ物の準備とか近所の人の連携とか、書いてきました。それで、もう一つ大事なポイントがありました。すぐに、自分の意思でできること。

それは、

・困ったら、助けを求める

これ、皆さんはためらわずにできますか？

今回、体が思うように動かなくて、痛みもあって、本当に辛かったです。体調不良って、自己肯定感下がるな...と感じました。家族のイケテナイ点も目に入りやすくなるし、普通に過ごしてるみんなが羨ましくなるし、お空は青くて気持ちよさそうだから、いますぐ外に遊びに行きたいのに＞＜.....

そんなダメダメモードなときに無理して動いたら、余計落ち込むし、辛いし、回復にも時間が必要だったでしょう。

私には絶対、「寝込むことが必要だった」。

だから、困ったら、「痛いよ〜　助けて〜」と周囲に助けを求めるのは本当に大切だと感じました。絶対やったほうがいい。

私は、「困っている人がいたら、力になりたい」と思っている人が、世の中にはたくさんいると思ってるんですよね。

いや、「思ってる」というか「知ってる」。

社会って想像以上に優しいところで、それは、助けを求めるまで見えないかもしれないけれど、自分から「助けてほしい」っていうと、見えてくるものがあります。積極的に親切したいなって考えてる人は、本当にたくさんいるんですよ！（私や、私の周りの友達も、そうです！）

なので、これからワクチン受ける方、もし、困ったら、（あるいは、困るシチュエーションが想定されるなら）

ぜひ、近くにいる方に助けを求めてみてくださいね。喜んで、助けてくれる人が、必ずいますから！

ちなみに、接種当日、二日目、そして三日目まで体調悪かったです。三日目までは、仕事も打ち合わせも全部クリアにしておいたのは、正解でした！三日目は家の中に野菜とフルーツがなくなって困ったので、別のお友達に嘆いたら、フルーツ持ってきてくれた....>< 

ワクチンの副反応は辛かったけど、色々学びになった経験でした。

寝込んでいた間に考えたことがまだまだあるので、少しずつまた、書いていきます！もう経験したくないけど、貴重な時間でした。

読んでくれてマハロ！またお話ししましょう！

Ai Narahara人生の中央図書館へようこそ 南の島から届くお手紙 ⭐️パイナップル通信⭐️ - リザスト