時間の使い方の断捨離

1日の時間ってみんな平等だけど
その時間を何に使うか？
どう使うか？は
個人の自由ですね。

今までのわたしは
安心するために使っていた時間がいろいろあったように思います。

精神的には安心したかもしれない
でも肉体は喜んでいたか？？？
睡眠を削っていたので
安心するためにしていた行動が
回り回ってじわじわとメンタルを削ってくるんです。

これって本末転倒なのでは？
ずっと思っていながら
触れずにいたのですが

触れよう！！！

と、決めました。

わたしは潜在意識の声を聞くことができますから
今まで習慣でやっていたことや
行動する前に
本当にそれやるの？
って確認して
「本当に」やりたいことをやる
裏を返したら
なんとなくやっていることや
人目を氣にしてやっていること
習慣だからというくらいの理由でやっていること
そういうのをやめてみます

やめてみて
「変わらんわ」ってなったら
また戻してみればいいし

そんなわけで
100日チャレンジにしてみようかな💡
あ、年またぐか💦
じゃ、年内チャレンジにしてみるか。

それについてここにも書いていこうと思います。

ストーリーズにも載せていけたらいいなぁ
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