<Vol.55>"頭"と"お腹"は最後にほぐせ
いわゆる施術における"手技の順番"には、必ず理由があります。
(同じ時間内でも)ほぐしていく順番を少し変えるだけで、成果に大きな違いが現れます。
もしこれを読んでいるあなたが「セラピスト」として働いているのであれば、ぜひ一度"手技の順番"について考えてみてほしいです。
今日はそんなことをまとめてみようと思います。
<目的との照らし合わせ>
手技の順番というのは、施術の目的によっても異なります。
例えば「筋肉をほぐす」場合と「リンパを流す」場合とでは、提供する手技の順番は180°(正反対で)変わってきます。
筋肉をほぐす際は"血行の促進"がキーワードとなるため、体の中心から末端へ向かって手技を展開していくことが基本です。
これは
・背中から各部位へ
・上半身から下半身へ
・大筋群から小筋群へ
・起始から停止へ
というようなイメージです。
一方でリンパを流す際は"リンパ液の流れ"を考慮し、体の末端から中心へ向かって手技を展開していく必要があります。
これは
・手や足から背中へ
・指先からしっかりと
・腰から肩方向へ
といった形です。
セラピストの好みや流派によっても、これらの考え方(こだわり)は多少異なりますが、おおよそ上記の流れが基本です。
しかしながら相反する両者の中でも、1つ共通することがあります。
それがタイトルにもある「"頭"と"お腹"は最後にほぐせ」です。
<共通項を守るべき理由>
セラピストとして手技を提供しているのであれば、この共通項だけはきちんと知っておかなければなりません。
ではその理由について、まとめてみましょう。
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