3週間後に人生が変わる・・・？

『3週間続ければ一生が変わる』
『3週間続ければ一生が変わる part 2』

タイトルを見たら一度は手に取ってしまうのではと思える、それぐらいの題名である。
しかし、原題は｢Who will cry when you die ?｣と｢he Greatness Guide｣なので、出版社が邦題をつけたと思われる😅
｢あなたが死んだとき、誰が泣いてくれる？｣、そしてpart 2は訳に迷う。
偉人伝、偉人図鑑、大いなる案内人、偉大な導き by DeepL翻訳。
プロならどう訳す (個人的には偉大なる導き)？

内容は｢3週間～｣は”習慣”について｢～part 2｣は”生き方”についての内容！！
読めばすぐにわかるが、
3週間続ければ一生が変わる＝3週間後に人生が変わる
ではなことがすぐにわかる(笑)
そう、3週間続けると”人生を変えるスタートライン "に立てるのだ❕

本文から引用、

わたしたち人間は、変化に抵抗し、現状を維持するように、遺伝的にプログラムされています。｢3週間～｣p23 より。

古い習慣という引力に打ち勝つには時間がかかります。
でも、きょうから三週間後、その気になれば、あなたの生活はずっと向上しているかもしれないのです。あらたな習慣を身につけるには、つねに二十一日はかけましょう。｢～ part 2] p74 より。

①3週間続けると脳に回路ができ、意識しなくてもできようになる
②さらに続けると｢習慣｣になる (3年だろうか?)
(3週間の前に3日の壁がある場合も・・・）

心に残った言葉🥰
･日記ではなく、日誌をつける
･眠っている才能を揺り起こす
･帰宅する前にリラックスする
･”未決事項”を｢大掃除｣する
･よいことを、ひとりからはじめる

もう遅いと思わず、｢まだこれから｣と思ってやってみましょう💪