恋愛が苦しい人の特徴は「自分に結びつける」癖を持っている
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恋愛がいつも苦しくなる人の特徴がある。
それはあらゆる物事を自分に結びつけてしまう人だ。
例えば、彼にLINEをしたとしよう。
これに返事がなかったとする。
あなたはこの事態に対してどう考えるだろうか。
「返事がないってことは忙しいのかな」
これは自然な反応である。確かに忙しくてすぐに返信できないこともあるだろう。
「返信がないってことは、私は彼に嫌われてるのかな」
こう考える人は自分に結びつけている。
「私、彼になんか嫌われるようなことしちゃったのかな」
「この先、彼のいない人生なんて考えられない」
全て、自分を中心とした物語だ。
しかし、よく考えて欲しい。
実際に起こっている事実は「彼からのLINEの返信がなかった」これだけだ。
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