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地方都市に8年間住んで

就職でいまの地方都市に来て住み始めて8年が経った。 この地方都市に来るまでは、首都圏・京阪神で暮らしていた。 今日はその中で感じたことを書きたい。 公共サービス 地方の中での中心的都市なので、図書館、郵便局など公共サービスは質の良いものがコンパクトにまとまっている。 下手に首都圏の郊外よりも良いくらいかもしれない。 公共交通機関 鉄道は30分に1本で、首都圏や京阪神に比べるとかなり劣る。 その一方で、通勤時間帯もそこまで混まず、下手すれば座れるくらい。 買い物など

    • 一人暮らし30代会社員の週イチ清掃

      一人暮らし32歳会社員の週イチ清掃を紹介する。 床の掃除 家全体を一通り掃除機がけする。たまにモップで水拭きするけれども、これは本当にたまにしかやらない。このとき、家が散らかっていると物を退かしながら掃除機をかける。 洗面台の掃除 一度洗面台のモノを完全に退かして、スプレータイプのウタマロクリーナーを洗面台全体に吹きかけて、メラミンスポンジで一通り擦ったあとに水で流す。鏡と洗面台の縁は雑巾で拭く。 トイレ掃除 ウェットシートタイプのトイレクリーナーで便座を拭く。さ

      • 片付け・整理整頓は難しい

        私は片付けが苦手だ。デスク回りなどはいつも雑然としている。どれを捨てればいいのかわからないし、捨てるべきかどうかの判断に疲れてしまうのだ。 片付けは苦手だけれども、掃除はそんなに苦手ではないことに最近気づいた。水回りの掃除なんて、とても気持ちいいし、むしろストレスの解消になるくらいである。 掃除と片付けはしばしば混同されがちだが、両者は似て非なるものだと思う。掃除については床・洗面台・トイレ・玄関など、箇所ごとに一度やり方を確立させれば後はそれを習慣化すればいいだけなので、割

        • 大手メーカー子会社勤務だけど親会社で働きたい

          私は社会人9年目の32歳で某大手メーカーの子会社で技術職として働いている。この子会社社員という立場が気に入らず、もうここ数年くらいはずっと、転職すべきか否かと思い続けている。 親会社はそれなりに大きいところなので、福利厚生はそこそこ充実している。 有給休暇は法定よりも潤沢に付与され、コアタイムなしフレックス、在宅勤務可とかなり融通の効く働き方ができる。 部署内の人間関係は概ね良好 上記のように書くといい会社のように思えるのだが、 それなりに尽力した案件も手柄の第一人

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          モノに埋もれた状態から脱却するために取り組んだこと

          私は片付けというか、モノを捨てることが本当に苦手だ。 一時期は家中にモノがあふれている状態で、家の中の通り道はモノで塞がれ、生活にも支障が出るレベルになっていた。 そのような状態から脱却すべく、これまで様々なことに取り組んできた。今日はその中で「効果があったこと」「効果がなかったこと」についてそれぞれまとめてみたいと思う。 効果が無かったこと捨てること 世に出版されている掃除本・片付け本を読むと、おおよそどの本にも共通して「モノを減らすためには、まずは片付けなさい」と書か

          モノに埋もれた状態から脱却するために取り組んだこと

          8時間睡眠を2週間続けて起こった変化

          2022年の秋に1か月ほど8時間睡眠を自分の中で義務化していた時期がありました。 その当時の記録を読み返すと、8時間睡眠によって感じた心身の変化が克明に記録されており、見返すと我ながら興味深く思ったので、紙の日記やtwitterへの投稿の内容を改めてnoteの記事として整理することにしました。 0日目(2022/10/11) 当時の紙の日記の記録を振り返ると、この日より8時間睡眠をスタートしていました。 普段の私は大体は午前1時前に寝て、7時過ぎに起きるという感じで6時間

          8時間睡眠を2週間続けて起こった変化