疲れやすい、プチ不調。もしかしたら貧血かも?
みなさんは、このような経験はありませんか?
□疲れやすくなってきた。
□朝、起きてもスッキリしてない。
□イライラしやすい。
□落ち込みやすい。
「貧血」といえば、
立ちくらみやめまいの
イメージが強いと思いますが、
実は、
疲れやすさやイライラなども
貧血と関わりが深いんです!
なぜ、貧血について
お話ししているかというと、
過去の私が
プチ不調が貧血だと気づかず、
過ごしていたからです。
たまたまの血液検査で
「フェリチン」という
項目を検査してもらったことが