疲れやすい、プチ不調。もしかしたら貧血かも？

みなさんは、このような経験はありませんか？ □疲れやすくなってきた。 □朝、起きてもスッキリしてない。 □イライラしやすい。 □落ち込みやすい。 「貧血」といえば、 立ちくらみやめまいの イメージが強いと思いますが、 実は、 疲れやすさやイライラなども 貧血と関わりが深いんです！ なぜ、貧血について お話ししているかというと、 過去の私が プチ不調が貧血だと気づかず、 過ごしていたからです。 たまたまの血液検査で 「フェリチン」という 項目を検査してもらったことが