ランニングの意味を知ろう!
我々の時代(昭和の時代?)はとにかく走れ!水飲むな!水泳は禁止!など今では信じられない事がまかり通っていた時代でした。
私が野球を子供に教え始めた時期は、昔の考えとに新時代の考え方が浸透し始めた時代でした。
小学生の子供に対してアイシングを行うチームが出始めていました。
そんな時にトレーナーと言う職業があることを知り、早速教えを乞うために何度もお会いしお話を伺いました。
その中で、ランニング(特に長時間のランニングは意味がない!)という意見があることを知りました。
我々の時代